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...个月以内给予纯母乳喂养，母乳喂养可持续至两岁。母乳营养丰富，营养比例适当，非常容易消化吸收和利用，尤其适于新生儿和婴儿的生长，能够减少营养不良的危险。母乳中存在多种免疫成分
栏目:女性 作者:祝由网
紫薯和红薯不仅仅是有颜色上的差别，营养价值也是不同的。还需要注意的是紫薯虽然营养价值多，但是在食用时也是有禁忌需要了解的。今天，不如就一起看看紫薯的营养价值和食用禁忌吧。紫薯的营养价值高含量的硒和锌。...
栏目:饮食营养 作者:佚名
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事，“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等，都是人们给它的华美封号。那么，怎么吃鸡蛋能使它的营养翻倍呢?炒鸡蛋时加这2物保证美味无比炒鸡蛋一定要加两样宝炒鸡...
栏目:健康生活 作者:中医世家
孕妇吃橙子有哪些好处橙子是我们熟悉的一种水果，大家在平时经常吃橙子是能够帮助补充维生素的，特别是维生素C的含量是非常丰富的，能够对我们健康有一定好处，而且孕妇在平时吃橙子也是可以帮助养生的，所以大家不...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
坐月子的四款滋补汤帮助恢复体质产后要注意很多的养生的问题哦，吃什么比较好呢，坐月子期间要注意一些保健的小常识，这样可以起到保健而且恢复体质的效果，冬季坐月子吃什么比较滋补呢，下面的这些滋补汤品适合产后...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
有关橄榄油的保健用途解说在我们生活中橄榄油的使用是比较广泛的，这种油具有很高的食用价值，而且它的价格要比其它的一些植物油要高很多。那么你知道橄榄油的保健用途到底都有哪些？很多朋友可能都答不上来吧，下面...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
八宝粥的热量是多少每逢到了腊八节的时候，家家户户都是要吃腊八粥来应景的。腊八粥的味道很好，不过熬煮起来比较费时，想要吃上浓稠糯甜的八宝粥要用小火慢熬很长时间才可以。外面卖的八宝粥很方便，但是里面加入了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
孕妇吃什么败火,孕妇上火怎么办_一、孕妇吃什么蔬菜可以败火孕妇要注意，如果出现上火的情况，一定要不焦不燥，这样才能避免上火更加的严重。除此之外孕妇还要注意，在上火期间可以多吃一些苦瓜，不管是凉拌、炒还是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...可能会对健康造成不利的影响，下面就来详细了解山药的营养价值，以及饮食注意事项吧。营养价值山药的营养丰富，
栏目:健康生活 作者:佚名
...碟西葫芦的功效与作用 食材简介北美洲南部 营养价值：飞碟西葫芦外形类似淡黄色飞碟，果实中含有多种营养元素，包括蛋白质、维生素和矿物质。是及观赏和食用于一身的蔬菜品种。营养价值飞碟瓜不仅具有很高...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康