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现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！我爱我的家我爱我的家1 太棒了!终于放假了，这还不是我最高兴的，我最高兴的是我可以去菏泽了! 在放假的第三周我去...
栏目:健康生活 作者:凌泉
...果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。降胃止呕批把叶泄
栏目:饮食营养 作者:佚名
...色深，但是不影响它的美味。虽说桑葚好吃，但是有什么营养，在食用时又有哪些禁忌事项，这是很多人不知道的。桑葚的营养和作用桑葚营养丰富，含有多种氨基酸、维生素
栏目:饮食营养 作者:佚名
...法，或者是调节平时的饮食。身体固然重要，但是在摄取营养的时候也要了解食物的营养价值。黄豆是大家平时都会吃的食物，除了有丰富的营养以外，其实黄豆还有很多的药物价值哦。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
莴笋怎么吃莴笋怎么吃莴笋含有很高的营养价值，但是对于吃莴笋也是一种很高的学问，莴笋的营养含量进入我们身体的部分，比如生吃和炒用，对于莴笋的营养含量保留的就不一样。莴笋不论是清炒做汤凉拌，都是一种很好的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
食物搭配才能补充人体所需的营养，营养素是多方面的摄取的，所以大家最好不要挑食或者是偏食，以免导致食欲不振或者是营养不良的情况。南瓜虽然是一种比较普通的食物，但是搭配还是很重要的，来看看南瓜的这些食物搭...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...如何搭配早餐是一天中比较重要的一餐，早餐不仅要吃得营养，还要注意饮食搭配，正确的饮食搭配才能让早餐更加营养。很多人并不注重早餐的重要性，所以才会出现一些健康问题，早餐是很重要的，那么，吃早餐如何搭配？...
栏目:健康生活 作者:佚名
蘑菇，大家都不陌生的吧，蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，还有“维生素A宝库”之称呢。除了这些蘑菇还有我们所不知道的营养价值。下面一起来看看吧!1、二十大卡：一小把蘑菇中，蕴藏了大自然的精华，是非常健康的食物。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
红酒的功效红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、葡萄糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...理和生理特征，以及消费者的需求。孕妇是一个需要加强营养的特殊生理期。因为胎儿生长发育所需的所有营养都来自母亲，孕妇自己需要为分娩和分泌乳汁预留营养。因此，确保孕妇在怀孕
栏目:女性 作者:吃出健康