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试过各种减肥方法，节食、抽脂加运动，方法用尽但减肥效果并不理想，这是什么原因呢？这些都是基本的减肥方式，如果效果不好不妨换个角度找问题。是你否喜欢边看电视边吃东西？你的餐具是否颜色靓丽？或者你是否喜欢...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
减肥这一话题，是许多人群里面，亘古不变都很喜欢讨论的一个话题，减肥是人一辈子追求的事情，那么有关于减肥的话题是很多的，怎么吃、怎么做、怎么动，都喝我们减肥是有关系的，那么今天就来说一说，盘腿坐这一坐姿...
栏目:健康综合 作者:祝由网
瘦胳膊的一些瑜伽招式详细介绍夏天又到了，短袖，盖袖，吊带的时间，这时候我们的手臂，经历了一整个冬天的存储脂肪，已经不能见人了。而瑜伽也是一项特别受欢迎的运动，那么有没有，专门针对我们的蝴蝶袖的，瘦手臂...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
你们的小区的老人家是不是最近被一项运动迷得不要不要的，连你老妈也着迷了，每天在哪里认真的看视频，练习，那认真劲呀！小编说的就是现在非常火热的广场舞了，相信很多小伙伴的爸爸妈妈，爷爷奶奶都被广场舞攻陷了...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
本篇，我们给大家介绍一套呼吸降脂的健身操，这套健身操对于消化系统、神经系统、心血管系统、呼吸系统都有积极作用，可提高其活力，从而全面地启动人体降脂、排脂机能。以下就是这套健身操的具体操练方法：1、坐在...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们已经迎来了立秋节气，立秋节气的到来预示秋季的到来，进入秋季，没有酷暑的煎熬，流的汗也少，人体内开始储存御寒的脂肪。因此，身体摄取的热量多于散发的热量。所以秋天也正是瘦身意识容易被我们忽视的时节，这...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
美国研究称睡觉关灯有助于减肥垃圾食品和缺乏锻炼被认为是导致肥胖的两大主因。美国一项新研究发现，导致肥胖的另一大因素是夜间灯光。俄亥俄州立大学神经系统科学家劳拉?方肯博士及其同事，以实验鼠为对象完成了一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...质量安全遭受质疑2013年以来，一类声称可以“美颜”“减肥”的蔬果汁悄然盛行于微信、微博。它们并非来自传统食品企业，而是出自互联网公司。它们有着许多不同的名字：排毒果汁、轻断食果汁、冷压果汁，却并没有统一...
栏目:健康生活 作者:佚名
代餐能量棒有副作用吗,代餐能量棒真的能减肥吗代餐能量棒是一种减肥人士非常喜爱的代餐食品，通过吃代餐能量棒达到饱腹感，从而减少主食的摄入，达到较快速瘦身的目的，那么代餐能量棒有副作用吗?一、代餐能量棒有副...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
美国体重超700斤男子成功减肥至90公斤一名体重达363公斤的美国男子，通过多运动和健康饮食这两个最普通的方法，就在10年内成功减掉了四分之三的体重。最轻时，这个名叫justin willoughby的27岁男子体重一度只剩90多公斤。这名
栏目:健康生活 作者:佚名