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生活水平越来越好，很多人慢慢开始注重了自己的健康问题。很多人也把运动作为每天必做的事情，运动的方式和项目多种多样，只要找到适合自己的方法，就可以随心所欲的进行锻炼。在所有的运动项目中，深蹲是一种对身体...
栏目:运动健身 作者:佚名
肾病不宜吃什么？肾病人的饮食直接影响其营养状况和生存质量，也与并发症的发生、甚至与病死率有关。在日常治疗过程中，吃什么对肾脏不好？哪些食物需禁忌不能食用？肾脏一旦出了问题，容易导致排尿困难、双眼和手脚...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...劳干涩，甚至会引发一些眼病。夏天也不能忘记对眼睛的保护，让眼睛一直处于健康的状态是每个人都应该为之努力的事。夏天应该如何保护好自己的眼睛呢？接下来让我们一起来了解一下。夏
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
保护前列腺可常吃这些除了避免上面的行为外，男性还可以多吃对前列腺有益的食物，下面为大家介绍几种食物。石榴：研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自站长统计毁。还有研究发现，石榴能有效...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...对于预防老年痴呆有好处，适合老年人使用，而且还可以保护肝脏的呢，下面的这些是银杏叶的一些保健功效，来了解一下吧、预防老年痴呆症银杏叶
栏目:中药常识 作者:祝由师
常吃杏仁能止咳平喘保护呼吸道呼吸道有问题，经常咳嗽是一件让人非常痛苦的事情，这些事情大多发生在中老年人身上，但是有很多年轻人因为近年来雾霾的影响，也患上了咳嗽气喘的疾病。咳嗽气喘怎么通过食疗的方法预防...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...友们来说，锁阳是非常熟悉的，大家完全可以通过锁阳来保护肾脏健康，同时锁阳还可以很好的提升我们的免疫力，那么具体我们服用锁阳有哪些好处，这是很多人的疑问，一起看看锁阳的药用价值。抗衰老锁阳是非常不
栏目:健康综合 作者:终南道医
肥胖儿童运动需注意保护膝髋关节一位母亲对体重已达45公斤的7岁儿子实行了“魔鬼式减肥”。每周锻炼指标是：登山2次，每次爬坡上坎一半小时；登楼梯5次，每次从1楼到6楼来回4趟，高抬腿跑两次，每次要跑完200米；10米往...
栏目:杂谈 作者:医案日记
对于女人来说，最害怕的就是皱纹的出现，这无疑昭告着你的年龄，那么为了减少皱纹的出现，我们就需要平常多对肌肤进行护理，高调一些会伤害肌肤的习惯，还可以从洗脸开始，来预防皱纹，那么都应该做些什么工作呢？哪...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
中风是一种可怕的疾病。可怕之处就在于多数病人不是死亡，就是留下瘫痪的后遗症，从此卧床不起的不在少数。在美国，中风也属三大死亡原因之一，大概占美国全部死亡人口的10％～12％。美国现在累计大概有300万中风以后...
栏目:杂谈 作者:医案日记