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...，达到预防各种传染病的作用，并且对于人体的正常生命活动，有着很好的维持功效。如果体内的免疫力高，就能够将进入体内的一些病原菌杀死以及清除，使人体一直保持健康状态。而且能够
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人际关系的好处都有哪些增加对焦虑的耐受度。缺少社交活动的人，容易在假想空间里不断模拟即将发生的场景，从而产生焦虑紧张情绪。经常参加各种小聚会并试图发表观点，跟自己惧怕的人交流，则能够逐步克服这种情绪。...
栏目:心理健康 作者:佚名
...于工作的发展。社交，是现代生活中每个人都不可或缺的活动，良好的人际关系是每个人都渴望的，但是很多性格内向的人，不善于处理人
栏目:心理健康 作者:佚名
...信，而很多明星的身材都是非常好的，例如钟丽缇出席某活动，身穿紫色抹胸裙大秀丰腴美 ，背影威武雄壮，她性
栏目:女性 作者:中医世家
...因为DHA是人体必需脂肪酸之一，它对人的视觉形成、大脑活动、心脑血管疾病、免疫功能及老年性痴呆均有较大的影响。若宝宝缺乏DHA会引发一系列症状，如生长发育迟缓、不育、皮肤异常鳞屑、智
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...过程。新陈代谢是在无知觉情况下时刻不停的进行的体内活动
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...不吃辣辣椒中的辣椒素会刺激新陈代谢，让身体细胞加速活动，有助控制体重。不妨根据自己的口味定期吃点辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒等。吃辣时最好配一些凉性食物，如鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕等，可清热生津、滋阴润...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，不行与镜面相对于。墙体乃风水构成之前提，利于运势活动，更有背景之感，人则倍感温馨
栏目:十二生肖 作者:大道家园
俗话说：“健康是走出来的。”通过走路，使脚得以活动和受到锻炼。但走的姿势要端正，行走时注意用脚的大拇指、脚后跟的内侧力着地，这既可以避免左右晃动，使躯体平衡，又能对舒经活络、防治静脉曲张、小腿抽筋有一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...些方面呢？一、上跑步机前做热身上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10~15分钟为宜
栏目:健康生活 作者:中医世家