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一、香菇的营养价值和好处一、香菇的营养价值1、干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B10.07毫克、维生素B
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬瓜子发霉很正常，不用去管。把水加热到100°就几乎能杀死所以病菌，低了就没多少效果。不过您的南瓜子就熟了···不能。只能杀死一部分。不建议食用。瓜子一旦发霉，其中可能含有黄曲霉毒素，它是目前发现的化学致癌...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
1、柴胡银连粥柴胡、金银花、连翘、穿心莲各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。或将柴胡滴丸1袋，或柴胡口服液1支，调入稀粥中服...
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...癌便血的三道食疗方法阿胶糯米粥材料：阿胶30克，糯米100克，红糖50克。制作：先煮糯米粥，将熟加入阿胶、红糖，边煮边搅匀。用法：每天1次，连服3～5天。功效：补血止血，治疗便血不止者。无花果粥材料：粳米50克，加水...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...吗柿子是一种营养丰富的水果，所含维生素C比较多，每100克柿子含维生素C16毫克。柿子含糖约10%，其中所含的维生素C 和糖分比一般水果高1-2倍以上，所以柿子吃起来很甜，多数儿童都喜欢吃柿子。另外它既是美味可口的水果，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...喝的4款秋季养生茶秋季养生茶一、萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克，少量食盐。做法：1、先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精）。2、再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天两次，不拘时限。功效...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
香蕉减肥原理一根约100克的香蕉，热量大概是87卡，比吐司、萝卜糕等早点的热量更低，却包含了丰富的维生素B、C、钙、镁、醇类等人体所需的营养素，只吃香蕉并不会导致营养不良。另外，香蕉含有大量的醇素，可以帮助消...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。西红柿内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100—200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充分吸收。哈佛大学在199
栏目:男性 作者:祝由网
移植12天hcg114硬保胎可以吗移植12天HCG（人绒毛膜促性腺激素）11.4mIU/mL不可以盲目硬保胎，需先排除异位妊娠。正常情况下，移植12天时HCG值在100-300mIU/mL，若检测结果为11.4mIU/mL，表示存在妊娠可能
栏目:女性 作者:佚名