大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,734,087项。（搜索耗时：0.0123秒） [XML]
男人吃辣椒竟然能抗癌减肥很多人喜欢吃辣椒，辣椒的营养价值很高，其有些好处是你意想不到的。那么男人吃辣椒有什么好处呢？辣椒中的维生素种类和含量异常丰富，其维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡...
栏目:健康生活 作者:佚名
西兰花猪肝粥——夏季排毒减肥选择食物是供给人体最重要的物质之一，是构建健康的很重要的一个环节，当然食物的种类有很多，每个人适合的食物也不同，要看自己的体质。西兰花是大家都喜欢吃的一种食材，营养多多，吃...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
减肥是我们谈论最多的话题，但是减肥的方法大家一定要慎重选择，一定要对自身的健康和安全着想，不可盲目的选择减肥措施，更不能够盲目的选择用药减肥，以免会导致身体健康受损，导致减肥的失败。辟谷是一种流行的减...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
其实运动不需要选地方，在我们生活中就有可以利用的运动健身场所，告诉你随时随地就能瘦的好地点，让你无时无刻就能轻松瘦。首先明白导致肥胖的原因：吃得太多没有消耗掉导致肥胖也就是从食物中所得到的热量，超过消...
栏目:减肥美容 作者:佚名
肥胖会增加心血管疾病的危险，往往罹患心脏猝死和脑卒中；肥胖还会增加癌症发生的危险；肥胖人群患皮肤病、糖尿病、高血压、血脂代谢异常等疾病的几率都比一般人高。因此，得了肥胖一定不要掉以轻心，应充分重视这一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
俗话说的好，一日之计在于晨，这就说明了早晨在我们一天之中最重要的时候了，如果想要让我们的身体健康，那么对于早晨的选择也是需要我们注意的了哦，那么在这时候就要小心了，早餐吃什么好呢，下面就让我们看看吧。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、水肿型身材肥胖特征水肿型肥胖的症状表现水肿型肥胖主要表现为：食欲一般，但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等;四肢沉重、腹部常会有饱涨感，而且手脚肿...
栏目:女性 作者:中医世家
常吃米饭的人可能比爱吃面食的人更苗条。根据《食物与营养科学》期刊最近一份研究报告显示，每天都吃大米和糙米的人，钾、镁等营养元素摄入非常充足。以大米为主食的人，摄入的饱和脂肪和糖类也更少。大米不是什么神...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、游泳前要热身虽然说游泳能降低身体的负担，但如果游得太快太急，动作过于激烈的话，恐怕会造成损伤哦！为了避免游泳时受伤，记得要在下水前做热身运动。2、快速短距离游很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、长期不吃早餐有啥影响1.影响寿命人体的健康长寿是靠人体生物钟的支配，而不吃早餐就打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理功能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病，都在影响人的健...
栏目:健康生活 作者:妙手生春