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一、玉米营养价值有什么玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新
栏目:健康生活 作者:妙手生春
生菜配耗油有营养生菜，大家都吃过吧。很多的食物中都有它的身影，比如说汉堡中就有生菜，还有一些点心里，面食里都可以加入生菜。可以生着吃，也可以做菜都是可以的。它的营养价值很高，富含丰富的水分和维生素类的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季瓜果食疗大盘点夏季吃水果，应当根据自己的体质应“性”而食。虚寒体质的人面色较常人苍白，平时很少有口渴感，也不喜欢接受凉的环境和食品。吃水果时，要择食温热性的，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、椰汁、杏、栗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
大多数人在减肥钱都会有这样的想法，我进行运动减肥或者节食减肥，坚持下来一段时间会不会瘦五斤或者是十斤。其实瘦多少并不是人为能够控制住的，因此大家在减肥的时候不要去刻意的在乎减下多少，毕竟在减肥的时候还...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的视野当中。新闻起因是关晓彤在一次直播中分享自己的减肥经验，她分享了一款水饺，表示自己在拍戏过程中吃这款植物肉馅的水饺不发胖。但令人诧异的是，在这段接近5分钟的视
栏目:健康生活 作者:中医世家
近些年，用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥，效果比较显著。 气功点穴按摩减肥术的方法是：在肥胖者身上点按有关穴位，再加气功按摩治疗，可消耗肥胖者体内的脂肪，抑制和减少脂肪在体内的堆积，达到快速减肥的...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...是这个时代永恒不变的主题，关于瘦身方法也很多，苹果减肥法、蜂蜜减肥法、酸奶减肥法以及水煮蛋减肥法等，瘦身的方法层出不穷，但这些方法大多都不靠谱。丹参很多人都知道具有预防心脑血管疾病的作用，其实丹参含有...
栏目:健康生活 作者:祝由网
分开后不要一次喝这么多今天喝菊花陈皮明天山楂干，...枸杞子泡水喝好还是干吃好？干吃、泡水均可，一般来说泡水、泡酒或者是在炖菜里用的较多，干吃的也有，总的来说泡水好些，吸收快希望对您有帮助查看详细红豆彬果...
栏目:中药常识 作者:小七
火就如同双面刃刀，妥善运用的话，对于热情的生活态度会有莫大帮助，但若是未能善用，容易因个性急躁而搞砸事情，易怒或经常感到压力，不仅会伤害心理，身体也会异常的变胖且导致健康恶化。寻找属于自己的解除压力方...
栏目:健康综合 作者:祝由网
食物是人体重要的供给能量的物质，如果没有食物我们人体没有办法正常的生活和工作，通过食物来补充营养。很多人都喜欢吃一些辛辣刺激或者是吃油腻食物，时间长了肯定会出现各种的问题，吃完大餐以后应该吃一些刮油的...
栏目:健康综合 作者:祝由网