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...欢吃青菜，热量很低，非常适合减肥。就算吃多了，也不容易长胖，搭配一些肉类吃，营养更丰富，对身体很好，特别是白菜。它是很常见的一种蔬菜，很容易保存，相对于其它的菜，它的价格是比较实惠的，味道也很鲜美。在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的问题，这样的情况对我们健康的影响还是非常大的，很容易会因为血压低的情况影响我们健康是，是容易到孩子我们健康受阻的，那么具体血压低的问题如何调节，一起看看血压低饮食禁
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季要学会合理的排毒方法现代人是容易出现体内毒素过多的情况，如果我们存在这样的问题，那么容易对健康造成影响，这是大家比较烦恼看到的一个情况，所以我们要注意做好排毒的工作才行，特别夏季更需要注意这一问题...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...以发现了，天气是慢慢转凉的了，这时候我们人体就非常容易出现抵抗力差的情况了，这时候也容易对我们的健康造成影响，这是不利于我们健康的，所以秋季的时候必须要多补充营养了，那么具体秋季的时候怎么做呢
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...生的呢。春季要注意选择一些养生的食材和食谱，春季很容易出现高血压和高血脂的情况，又容易上火，下面的这些去燥的食谱是不错的选择呢，还可以降脂降压，来看看这些
栏目:春季养生 作者:生活常识网
冬季口干口渴是怎么回事很多人在冬天的时候，容易出现口干口渴的症状表现，特别是在经过一晚上的睡眠，第二天早起的时候，更容易出现这种状况。冬天为什么会出现口干口渴的症状表现呢？该怎么缓解口干口渴呢？ 冬天...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
秋季润肺止咳清热去火的甜汤秋季是一个很容易上火的季节，这个时候要注意多吃一些养生保健的食物，特别是一些滋阴润燥的食物是最适合的，秋季要润肺止咳，很容易出现感冒或者是呼吸系统疾病，来看看一些清热去火的一...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...最热的一段时间了，此时，人们的抵抗力也比较差，身体容易缺水了，就容易发生热感冒，甚至是中暑的现象哦。那么，我们要在三伏天做什么才好呢?三伏天如何养生?我们
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...很多人有着不同的看法，但是一定要注意的是，老年人很容易出现各种的疾病，因为到了一定的年龄各个机体的能力就会退化，最容易出现的就是眼睛模糊，老花镜是老年人必备的物件，那么夫妻一起用一副花镜是否正常呢?误...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
皮肤瘙痒干燥怎么办秋季天气干燥，人不仅仅是体内容易干燥缺水，皮肤也会变得容易缺水，皮肤干燥之后其实是会不太舒服的，很多时候会有瘙痒的感觉。那么，皮肤瘙痒干燥怎么办呢？一般用什么药治疗会比较好呢？1、皮...
栏目:健康生活 作者:佚名