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...节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷的主要
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...柚子这种奇特的水果，无论是果肉还是柚子皮都有很好的保健功效，柚子味道酸甜，水分充足受到人们的喜欢，那么吃柚子对身体有什么好处呢？柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...抗病毒以及清热散风的效果，生活中科学使用对于身体的保健效果很好。生活中若出现了冠心病、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...在养生的方法是非常多的，有人喜欢采用药膳来起到养生保健的作用，而有的人喜欢采用喝茶的方式来提高身体的免疫力并且起到了陶冶情操的好处，还有的人喜欢喝一点药酒以及水果酒来起到养生的功效，例如喝杨梅酒，杨梅...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
蜂蜜是我们常见保健佳品，那么喝蜂蜜水有哪些好处呢？蜂蜜水的养生功效有哪些呢？下面就来了解一个喝蜂蜜的好处。促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...以起到食疗的作用，橘子对于老年人来说就是一种日常的保健品，因为专家研究发现，如果老年人能适当的吃些橘子，对于预防中风有不错的效果。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风，这和橘中
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋葵怎么做才比较好吃秋葵是营养价值高的保健蔬菜，由于口感爽滑，新鲜甜味，深受广大人民喜欢。由于是食物，所以很多人会担心秋葵是否有同食禁忌食物。但是要注意，秋葵比较偏寒性，所以肠胃比较虚寒，或者是经常腹...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...娃娃菜，那么就需要先了解娃娃菜对身体健康有哪些营养保健功效，现在就一起去看一下，如果吃娃娃菜的话
栏目:饮食营养 作者:佚名
...是听天由命。其实，抗衰老方法很简单，通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式，都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧！一、肌肤抗氧化人体由细胞组成，人体衰老也是从细胞开始的。
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
在特殊的生理期间，女性需要关注饮食方面的保健方法。接下来就由小编为你介绍女性生理期的饮食有哪些需要注意的。月经时的禁忌食物1、油炸食物：很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物，因为它不但含有较高的油...
栏目:女性 作者:佚名