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...克星健康养生研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶。专家建议：在...
栏目:茶常识 作者:品茶
...一步是提高新陈代谢速度。新陈代谢是让有用的物质进入体内，代谢垃圾排出体外的过程。人们所吃的食物经过一系列生化反应后，能吸收和利用食物中的营养物质，食物残渣以粪便、尿液或汗液的方式排出体外。通常新陈代谢...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...一倍以上，血液循环加快，它需要消耗较多的能量，那么体内多余的脂肪就会很容易地被消耗掉。为了
栏目:运动健身 作者:佚名
体内湿气重怎么办？有什么效果好的食疗呢？想要健脾补肾祛湿的朋友必须得了解一些关于健脾补肾祛湿的方法是非常有必要的。下面我们来看看两款健脾祛湿的食疗方吧！健脾补肾祛湿汤健脾补肾祛湿汤的主要材料为响螺、乾...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...样子。如果你有这些表现出现时，那就要当心，这可能是体内痰湿过重的表现，应审
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一个不运动的人，体内毒素必然要比一个经常运动的人多。下面推荐一些日常生活中随时可做的有利于排毒的运动。运动也是个不错的排毒方法。 瑜伽 瑜伽是顶级的排毒运动，能够帮助血液循环，润滑关节。瑜伽是通过把...
栏目:运动健身 作者:佚名
...衰老、减肥瘦身。绿茶中含有丰富的茶多酚，可以以清除体内的自由基，起到抗氧化的作用，从而达到延缓衰老的目的。另外，绿茶中的儿茶素还具有抗辐射的作用，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...子来说，很容易有这样的症状，通常情况下，孩子是因为体内有火，所以反应在舌头上就是这样的症状。这时候只要食用降火的药物，如板蓝根、夏桑菊等冲剂。也可以在多喝喝降火的凉茶，如菊花茶等。人们只要多注意自身的
栏目:健康生活 作者:佚名
...还影响宝宝的生长发育，平常如果活动减少以后，孕妇的体内脂肪含量就会增加，胃肠道的功能也是不好的，所以这种
栏目:女性 作者:佚名
...身体水分充足，避免脱水带来的负面影响。轻度脱水是指体内水分流失约1.5%。研究者为相关试验招募了26名男
栏目:健康生活 作者:佚名