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脾虚泄泻常喝大米荔枝粥补脾大米荔枝粥是用的大米和荔枝干两种食材制作的食物，大米荔枝粥具有壮阳益气的功效，适用于脾虚泄泻、产后水肿、五更泄服此粥更有效。大米荔枝粥用的大米和荔枝都是我们平常吃的食物，两者...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 益母草大米粥用到的食材 益母草 : 30g 大米 : 100g红糖 : 适量 益母草大米粥的功效与作用 益母草是女性的良药，能够活血化瘀、利水消肿，配上红糖，能够治疗月经不调；益母草性微寒，吃后不易上...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
大米很常见,食用要注意这些问题大米是我们每天都会吃的主食了，尤其是对于南方的朋友们来说就更是如此了，作为每天都会吃的食物，大米无疑是大家最熟悉的了，但是大家都知道吃大米要注意哪些问题吗，下面就让我们一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在市场上购买大米，需注意以下几点： ①看标签、产地和生产日期，这是购买大米时首要关注的重点正规的大米包装上都应具备大米的产品名称、产地、净含量、生产厂家、厂家地址、生产日期、保质期、大米的产品登记、产...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
大米和红枣都是非常营养美味的食物，许多人平时也都会食用到大米和红枣，其中有不少人还会用大米和红枣煮粥食用，但是许多食物都是不适宜一起搭配食用的，所以人们就会担心红枣不宜和大米煮粥。那么大米和红枣能放一...
栏目:健康生活 作者:佚名
香大米是现在不少人都爱吃的，由于香大米吃起来的味道是不错的，所以就受到了现在很多人的喜爱，并且香大米不仅可以用来煮着吃，实际上我们还能把香大米炒着吃，也是不错的选择，那么具体应该怎么烹饪比较好，一起看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
大米是日常生活中比较常见的一种主要食物，很多人家里面每天都是要吃大米饭的，这样才能够让身体健康，也可以让精神状态更好，现在大米的种类有很多，价格方面的差异也非常大，大家应该对大米的种类进行一个详细的了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...现在人们都追求吃的健康，以求控制自己的血脂和血糖。大米和小米都是日常生活之中最常见的主粮，但还是有很多人对于他们不太了解，不知道哪个含糖量高，所以我们应该多学习有关
栏目:健康生活 作者:中医世家
在中国南方，人们最重要的主食是大米，大米有很多种，几乎所有的大米都可以做成大米吃，大米营养非常全面，如富含淀粉和碳水化合物，年轻人通常锻炼很多，吃大米可以快速补充能量，大米作为主食，也可以做很多模式，...
栏目:健康生活 作者:佚名
大米甘蔗养胃粥的做法食材：大米80克，甘蔗汁30毫升，白糖5克。做法：1。大米淘洗干净，再置于冷水中浸泡半小时后，捞出沥干水分。2。锅置火上，注入清水，放入大米，大火煮至米粒绽开后，倒入甘蔗汁焖煮。3。用小火煮...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师