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内分泌失调是一种比较常见的疾病类型，而且还会诱发各种的不适症状，比如说最常见的就是皮肤粗糙啊，长痘痘啊或者是便秘等等的问题。女性也会出现月经不调的情况，那么如何调理内分泌失调的问题呢，来看看这些食物调...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、治疗焦虑症见效快的方法有哪些第一、脱敏法治疗焦虑症在焦虑症患者处于全身放松状态下，使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现，达到不能引起焦虑症患者焦虑时，增加刺激的强度如法炮制，直至患者焦虑情绪完全...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
一种新型心律调节器最近在英国问世，这种仪器为那些患有心力衰竭的病人重新康复带来了希望。据统计，目前英国有近１００万人受到这种疾病的困扰。这种心律调节器通过设定的程序来调整心率。有些心脏病患者由于心脏收...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、忧郁症怎样进行自我测试抑郁症是一种常见的心理疾病，那么，抑郁症的自我测试是怎样的呢？以下这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否得了抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。1、内...
栏目:心理健康 作者:佚名
推荐瑜伽基础动作,帮助调节睡眠问题现在很多人都会有睡眠问题，这是让人非常烦恼的，大家需要学会方法调节才行，在平时大家可以通过瑜伽的方法来促进健康，这样是可以起到一个养生作用的，特别是可以帮助我们解决常...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...生活中好好的学习相关的知识，然后根据宝宝的实际情况调节宝宝的睡眠，不要让睡觉不踏实的问题影响到宝宝的成长。那么到底怎么调节宝宝的睡眠呢?调节宝宝睡眠的方法
栏目:健康生活 作者:夕阳红
(一)什么是心理的自我调节开朗乐观要想永保乐观的情绪，首先要培养开朗的性格，心胸宽广，精神才能愉快。其次，对于名利和享受，要培养“知足常乐”的思想，这样可以感到生活和心理上的满足。还要培养幽默风趣感，幽...
栏目:心理健康 作者:网友上传
一、血糖高吃什么好呢1、胡萝卜据现代医学研究，胡萝卜所含丰富的果酸有利于糖脂代谢，实验提取的物质，有明显降低血糖的作用。一直以来人们认为胡萝卜很甜，糖尿病患者不适宜食用，实际上胡萝卜本身的甜味是它固有...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人怎样自我调节远离孤独我们老年朋友们在生活中经常会出现孤独的情况了，因为自己的子女长大成家以后不可能每天都陪着自己了，所以出现孤独的情况也是非常常见的，那么老年人怎样自我调节远离孤独?相信大家是比...
栏目:老人 作者:夕阳红
...血脂过高或者是过低的情况了，那么大家对于日常生活中调节血脂的方法了解多少?其实我们大家是可以通过食用一些美味的食疗方来调节血脂的。莲子粳米粥做法:将干莲子用冷
栏目:老人 作者:夕阳红