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午睡对身体好吗很多人都是知道的午睡的话是属于一种正常的生活习惯，在生活中很多人都是有着午睡的习惯，但是在平时生活中午睡的生活习惯的话真的对我们的身体有着好处吗?在平时生活中的话又应该注意些什么呢?我们一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
六个身体穴位,挽救六种突发身体不适大家有没有在一些宣传册或者是电视上看到过，一个人需要急救的时候就会有人按人中的穴位，这样人就会苏醒过来。其实这并不是电影里的片段，不是空穴来风。这是真实存在的，因为人...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
一、怎么检测身体的酸碱度第一种办法是根据身体最近经常出现的症状来判断。如果长期体力不支、容易疲劳、憔悴、皮肤苍白和缺乏弹性、头发黯淡无光、常头痛或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。表明你的身体...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、老人保养身体该怎么做中老年养生 锻炼身体随着年龄的增长，老年人的体质会越来越差，这就需要进行锻炼了。而对于中老年人来说，锻炼要做一些幅度比较小的，可以到公园散散步，几个好友聚在一起下下棋，运动量不...
栏目:健康生活 作者:佚名
哪些药膳粥对于身体的调理有好处?药膳食疗是我国中医的瑰宝，简单易做并且对于我们的身体调节是非常有利的，能够帮助我们更好的调养身体，尤其是对于处于亚健康状态的人们，喝药膳粥能够帮助改善身体的健康。那么，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冬季如何滋补身体骨头汤原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、女人身体疲劳有哪三个原因缺铁性疲劳：医学研究发现，轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力集中能力下降、怕冷、抵抗力下降等。许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
身体毛发麋集对于运势的影响。汉子和姑娘的差别安在？身体毛发麋集者，从前时学业情况欠安，多被别人所应用，则成果难以有所进步，事业开展也有碰壁碍之迹象。中年时朱紫多，方能有所成绩。身体毛发麋集之汉子，乃是...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
冬季吃鸡肉增强体力滋补身体在冬季的时候，我们要多吃一些可以增强身体素质的食物，因为这个季节人们很容易因为感染风寒导致感冒。所以，冬季吃鸡肉可以帮助人们驱除身体内的寒气，有助于提高免疫力，还可以温中益气...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
如果你身体比较虚弱的话一定要注意一些保健的方式和方法哦，这样的话可以减少一些疾病的发生。那么如何提高抗病能力的呢，如果身体素质比较差，很容易感染疾病，来看这些提高抗病能力的食谱吧。芪杞炖子鸡材料：童子...
栏目:健康综合 作者:祝由网