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本文关键词:鼻窦炎 黄芪炖乳鸽用到的食材 乳鸽 : 1只北黄芪20g : 淮山药 : 15g 大枣 : 8颗（去核） 姜 : 3片 黄芪炖乳鸽的功效与作用 可缓解鼻窦炎症状。 黄芪炖乳鸽做法 1.将乳鸽去毛与内脏。2.将乳鸽与上列其
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...合小米粥材料：干百合(50克)、干银耳(1朵，20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)、小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(适量即可)。制作过程：1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮;小米冲洗干净，放入
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
本文关键词:老 参芪泥鳅汤用到的食材 党参 : 20克 北芪 : 10克 泥鳅 : 250克猪瘦肉 : 100克 红枣 : 3颗 花生油 : 15克 盐 : 5克 参芪泥鳅汤的功效与作用 暖中益气 参芪泥鳅汤做法 ①泥鳅用沸水
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，首先可以制成大海生地茶，这种泡制的方法只需要取5颗胖大海，加上12克生地，同时也可以根据个人口味准备一些蜂蜜，将胖大海和生地放在沸水中，在沸水中密封15分钟就可以服用；其次还可以做成橄榄海蜜茶，首
栏目:健康生活 作者:健康管理师
日本一项研究发现，牙齿少于24颗，中风危险增加57%，而常用牙线清洁牙齿可以预防中风。日本研究人员表示，牙齿脱落会增加日后中风危险，中风会使受损大脑部位的神经细胞在数分钟内因为缺氧而死亡。中风致死率极高，仅...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:夏,秋 桂圆枸杞粥用到的食材 桂圆肉 : 15g 枸杞子 : 10g 大枣 : 5颗 粳米 : 100g 桂圆枸杞粥的功效与作用 桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。 桂圆枸杞粥做法 先将粳米洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:活血养肤 首乌龙眼羹用到的食材 龙眼肉 : 20颗 制首乌 : 15g 当归 : 6g 红枣 : 6个 冰糖 : 50g 首乌龙眼羹的功效与作用 甜羹适口。制首乌补肝肾、益精血、黑头发、悦颜色，久服益寿，当归补血和血
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:贫血 大枣薏米粥用到的食材 糙糯米 : 100g 薏米 : 50g 大枣 : 15颗 白砂糖 : 适量 大枣薏米粥的功效与作用 补虚益气，养血安神。适用于贫血。 大枣薏米粥做法 1.把糙糯米、薏米和大枣放在一起，加适量水
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:小儿遗尿,少,小儿遗尿 芡实核桃糊用到的食材 芡实粉 : 30g 核桃仁 : 15g 大枣 : 5颗 白砂糖 : 适量 芡实核桃糊的功效与作用 适用于小儿遗尿。 芡实核桃糊做法 1.将核桃仁打成碎末。2.大枣去核，洗净。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...取一半的茶量，这样就能避免一次喝不完的情况。把一整颗小青柑在手心里捏碎，
栏目:禁忌 作者:品茶