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一、老人腿疼是怎么回事1、骨质疏松骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于雌激素减少,使骨吸收增强引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬天来了，天气寒冷，很多老人冬季睡眠有很多误区，比如：有些老人习惯穿着三层保暖甚至毛衣睡觉，尤其是午睡，其实这样做很不利于健康。因为人在睡眠时大脑、肌肉进入休息状态，心脏跳动次数减少，肌肉的反射运动和...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
人类百岁老人长寿探秘（作者：张正楷） 人能制造工具并能熟练使用工具进行社会创造，人能顺应四季更迭的变化规律而安养生息，人能不断繁衍着聪明的后一代。天地万物人最贵，不是因为人的高大，而是因为人类现在主宰...
栏目:老人 作者:佚名
老人出门如何注意保暖老年人抵抗力低下，容易因为外界的天气而出现疾病，因此，老年人要注意外出后做好保暖工作，那么，老人出门要注意哪些部位的保暖?有背部保暖、室内保暖、头部保暖、身体保暖、出行保暖等等，一...
栏目:老人 作者:夕阳红
空巢家庭多了，寂寞的老人常常寄情于宠物，温柔可爱的家猫便进入老人家庭。猫十分通人性，善解人意，逗人喜爱，你有闲暇，与嬉戏终日都不会厌烦，你高兴时，它会让你开怀大笑；你忧伤时，它伏在你脚下楚楚动人，真叫...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人，是一个虚弱的时期，年轻人有没有关心过老人的健康问题呢。他们辛苦了一辈子，到了晚年，想要享受一下美好生活的时候，却发现很多的问题来了。老年人是高发病的年龄，为了减少疾病的发生更应该注意做好养生保健...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
老年人是失眠的高发人群之一，老人睡眠质量不能保证，身体健康就会面临严峻考验，严重的老年失眠患者还有可能患上心血管方面疾病。因此，老人失眠绝对不可忽视。睡眠方面专家称，治疗失眠看似困难，但实际上只要掌握...
栏目:健康生活 作者:祝由网
老人冬天健身食谱老人冬天健身食谱1、金针菇肉末豆腐北豆腐1块，金针菇1把，肉末少许。金针菇洗净，焯水后切成末。北豆腐焯水后切丁。锅内油热后放入肉末煸炒。肉末八分熟后，倒入金针菇末和北豆腐丁，炒熟即可。新鲜...
栏目:运动健身 作者:祝由网
老人经常吃香蕉提高免疫改善肠胃香蕉是老少皆宜的食物，其实老人经常吃香蕉也是会带来很多的好处的，主要是香蕉在人体的内部能够制造一种化学成分那就是血清素，这对人体带来很大的好处。所以说，老人能够经常吃香蕉...
栏目:老人 作者:夕阳红
...的食物较少，导致肠道蠕动较慢，就形成了便秘。那么，老人便秘可以吃益生菌调理吗？下面随小编一起来了解一下吧。老人便秘可以吃益生菌调理吗老人便秘可以吃
栏目:人群养生 作者:生活小常识