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...高难度动作，运动员发生运动损伤的几率也在逐渐加大。为了使运动员提高运动水平，降低运动损伤的发生几率，我们对武术运
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...为什么?当健身操玩?自己骗自己?显然不是。往大的说,是为了上阵杀敌。往小的说,是与恶劣的自然环境做斗争。不要怀疑中华武艺。也不要神化了。聊一聊,以身为拳。滑个溜冰鞋去撞人,轻易就能把人撞倒。小孩就行。这感觉就...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...本帖子是宋四家的经典作品，行书，米芾的《蜀素帖》，为了将来不误人子弟，我一直在努力，尽量保持临帖的状态，不做
栏目:传统文学 作者:大道家园
...动少的人，他的身体抵抗力不如经常户外运动的人，所以为了身体健康我们需要加强户外锻炼，但是在户外运动的时候一定要小心，注意安全。NO.1户外运动的好处1户外运动可以增添活力，使你精力充沛
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...试，识别自己的老化程度?测试身体老化程度的目的就是为了让自己的身体年轻于自己的年龄，这样才会长寿，这样才会在看上去很年轻，很有活力。这样的状态是我们生活中每一个人所追求的目标。那么我们该如何识别自己的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...吃一些小零食，一方面是管不住自己的最，另一方面也是为了缓解疲劳吧，其实一些零食的脂肪含量还是比较大
栏目:健康综合 作者:祝由网
...贫血、皮肤缺乏光泽、生斑长痘，是困扰女性的大问题!为了能够补气血，服用阿胶也就成了很多女性朋友们的选择。然而，大家可能不知道，长
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...百病难除”的说法，大家都知道人体有两个肾，之前有人为了买手机去割一个肾，还声称一个肾就够用了，这种观点是严重错误的。人体的左肾和右肾都有着各自的“职能”。右肾主阴，管理着心、肝、脾、肺、肾，即五脏。左...
栏目:男性 作者:中医世家
...身体疾病所致，也有的人是因为心里原因而导致的，所以为了能够尽快治愈阳痿疾病，今天我们就来看看引起男性阳痿的心理原因都有
栏目:男性 作者:男科小助手
随着现在生活压力的不断变大，很多人为了工作不得不熬夜，但是每次熬夜后都会上火，让人倍感烦恼。其实熬夜之所以会上火，是因为晚上没有休息好，就会让人疲惫不堪处在萎靡的状态。一旦熬夜就会造成风、寒、暑、湿、...
栏目:健康生活 作者:中医世家