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每个人或多或少体内都有湿气，湿气过重导致易疲劳，四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹等症状，严重者会有胃炎，所以祛除湿气非常重要。平时需要注重饮食……薏仁作用：薏仁可促进人体血液循环，新陈代谢，发挥利尿消...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每个人或多或少体内都有湿气，湿气过重导致易疲劳，四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹等症状，严重者会有胃炎，所以祛除湿气非常重要。平时需要注重饮食……薏仁作用：薏仁可促进人体血液循环，新陈代谢，发挥利尿消...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...体功能出问题，都会诱发脂溢性脱发。因为，女性脱发与体内激素水平，有着非常密切的关系，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...塞就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。2、怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...适合上班族的养生食物都有哪些。1、绿豆：有助于排泄体内毒物
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...们要注重饮食的清淡。没错，太过油腻的食物会增加我们体内的油脂，会使脂肪在我们
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...粥薏米减肥法我们一定不陌生，薏米的利尿作用能令你将体内的多余水分排出，消水肿的同时将毒素废物一并赶走，而鸡胸肉脂肪量很少，补充蛋白质的同时维生素A又能美肌养颜。鲑鱼根菜粥鲑鱼肉的红色色素成分虾青
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，那么绿豆能去湿气吗?1、绿豆能去湿气吗绿豆可以去除体内的湿气。绿豆有清热解毒、利水消肿、健脾胃的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胳膊肌肉酸痛吃什么水果剧烈运动造成的肌肉酸痛主要是体内乳酸过多，不能及时的代谢掉，因此应食用碱性水果，促进酸类物质的代谢。这类水果一般富含钙、钠、镁、钾元素，代谢生成碱性的物质，能有效的中和酸性。1、...
栏目:健康综合 作者:祝由网