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...！水果类1、猕猴桃猕猴桃每百克果肉中维生素C的含量达100毫
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C。另外，梨之所以成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的1/4，纤维可以帮助肠胃...
栏目:减肥美容 作者:佚名
魔芋减肥食谱魔芋拌芹菜原料：魔芋200克，芹菜100克，葱、姜丝、精盐、味精、花椒油各适量。制法：将去毒魔芋煮熟，晾凉后切成丝；芹菜洗净取茎，切成丝，入沸水中焯一下，晾凉，将二丝同入盘中加佐料调匀即成。魔芋减...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...时间已提前5年。更年期是在40岁～45岁之间，但如今大约100名更年期综合征患者中，40岁以下的竟然占了20%，且绝大多数都是白领女性。30岁出头就出现更年期症状也不少见。那么，女性朋友该如何应对提前到来
栏目:老人 作者:祝由网
...全世界自闭症患者已达6700万，中国的自闭症患儿已超过100万，而且患病率正在逐年上升。最新研究发现，自闭症不仅与遗传密不可分，也与家人的生活方式和环境污染有关。这项研究为人类认识自闭症打开了
栏目:男性 作者:佚名
...面膜，希望对你有所帮助。一、蒲公英面膜材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克做法：将采集
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...以泡着喝，泡茶时可使用盖碗茶具，投茶量为8g，水温为100℃，将碎银子茶投入盖碗中闷泡5s时间，即可出汤饮用；煮茶时需要用到煮茶壶，投茶量为10g，先把水烧开，然后将茶叶投入壶中，转小火煮5分钟
栏目:冲泡 作者:品茶
...关于如何吃的问题，下面就来介绍几个方法。黑米粥黑米100克，淘洗后熬粥，常食能滋阴补肾，益
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...神之效，药用价值极高。五味山药桂圆粥做法：鲜生山药100克，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...量是多少呢?下面我们一起来看下。鸡肉的热量是多少每100克的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动