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1、中年人必须对自己的身体现状有一个清醒的认识，平时要定期进行有针对性的健康检查，对常见病、慢性病要做到早发现、早治疗，同时要加强自我保健意识，做到戒懒惰、戒过劳、戒多食、戒焦虑，以保障自己的健康。2、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至，而有些男人还像年轻时一样拼命的工作打拼，这样硬熬，是中年男人养生的大忌，对健康百害而无一利。1.身体疲劳时不可硬熬当感觉疲劳时，是身体需要恢复体力...
栏目:健康生活 作者:佚名
...劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，到了中年就一定得补肾吗？专家表示，本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能...
栏目:男性 作者:健康管理师
现今社会的中年人面临家庭、事业压力最大，往往需要用更多的时间和精力来处理来自家庭和社会出现的各种问题，常常是处于疲劳状态。目前更多的研究表明老年痴呆的发病率有年龄提前的趋势，中年人早期预防其发病成为日...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...水，哪些面相天生二婚命。九、身材臃肿，股无肉的人，中年婚变的可能性极大，人生婚姻路阻塞不通。二、额头低窄的男人婚姻易失败，这类男人小气，并神经质，中年配偶与人私奔的可能性偏大
栏目:风水 作者:大道家园
...本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。同时，中年男性正...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
对于一些中年人来说，最害怕的就是血压突然升高，因为高血压正是中年人群最常见的一种慢性疾病，而且很可能因为高血压的影响，引发一些心脑血管疾病，甚至发生生命危险。因此，高血压的人必须要及时治疗才可以。如果...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...财运 1. 0型血属牛人的财运 0型血属牛人，大多属于中年旺运、大器晚成型。他们年轻时，也许因为过于厚道老实，遇到财运较他人少一些，发财的机会相对而言或许少些。 然而，中年之后，
栏目:丑牛 作者:大道家园
中年男性运动是，需要留意损伤，一定不能够硬撑。中年人锻炼时要注意身体发出的信号，在感到疼痛时应降低运动强度，减慢运动速度。运动中发生急性损伤时，应中止运动一段时间，待完全康复后再继续进行锻炼。如果各项...
栏目:男性 作者:小爱
...女性生殖器官中最常见的一种良性肌瘤，多发于30~50岁的中年女性。现代医学研究发现，中年女性未育、性生活失调和性情抑郁，造成内分泌紊乱、激素分泌过剩是导致子宫肌瘤的罪魁祸首。患病初期，多无明显症状。到了中后...
栏目:女性 作者:关爱女性健康