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俗话说一白遮三丑，一胖毁所有，确实如此，身体肥胖不仅仅影响形象，而且也增加患上二型糖尿病、脂肪肝以及心脑血管疾病风险。特别是男性进入中年后，会出现中年发福的情况，男性可以根据自己的身高对照一下，自己体...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...胃病一定要有耐心。同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”。那该怎么养呢？多注意饮食习惯1、少吃油炸食物：因为这类食物不
栏目:健康生活 作者:健康管理师
俗话说：“一年之计在于春”，春季是万物萌发的时节，因此春季养生一定要做好，为一年的健康打下坚实的基础，那么我们除了在日常生活起居上做好之外，还应该注重八“养”分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。...
栏目:春季养生 作者:祝由网
俗话说“七十三、八十四，有病难以熬过去”，导致一些老年人认为这两个年龄是自己迈向长寿的“坎儿”。专家指出，科学证实，老年人因为年龄大，适应能力下降，在生命中的确有一些应该提防的危险期。但七十三、八十四...
栏目:老人 作者:祝由网
俗话说，一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!早餐吃太快，患癌风险高专家指出，...
栏目:上班人群 作者:佚名
...个问题，可能知道的人并不多。什么原因引起酒后头痛（俗话说：喝酒上头），如何改善和缓解酒后头痛？酒后头痛的原因：1、酒后头痛--杂醇油惹得祸：无论是酿造酒或蒸馏酒皆有
栏目:健康生活 作者:健康管理师
苹果。俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种“全方位的健康水果”，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。熬夜的人很易出现因内分泌失调导致便秘或者肥胖、皮肤变...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对来说比较脆弱，所以我们要学会科学饮食。1、吃得少俗话说:饭吃八分饱
栏目:老人 作者:夕阳红
哪些食物可以帮助男性提高性能力俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。中医认为，驴肉性呀甘凉，有补气、养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾昧甘，性温，有益...
栏目:男性 作者:小爱
俗话说的好，牙痛问题不大，但是疼起来要人命。很多的人因为牙痛的反复发生而感到非常困扰，今天小编就给大家特别整理了一些缓解牙痛问题的实用小偏方。一、生姜止痛生姜不光能够暖胃，它还对于牙痛有很好的治疗效果...
栏目:健康综合 作者:祝由网