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...合爬楼法能够增加爬楼的趣味性，缓解局部肌肉的疲劳、酸痛，摆脱单独爬楼对肌肉的刺激强度不是的缺点，进而到全面形体锻炼。排毒要领：每爬一层楼，就在原地做一节形体操，然后接着爬，整个排毒时间在40分钟左右。爬...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
<p>我今年42岁，血糖一直都比较高，平时走路还气喘吁吁，并伴随着浑身酸痛、尿频的情况，请问，糖尿病的并发症有哪些呢？</p>
栏目:健康早知道 作者:金钱草
...冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛，甚至怕冷、发烧等症状，家庭治疗时，可选用红糖、生姜、红茶各适量，煮或泡汤成茶每日1～2次，不仅暖身去寒，而且有良好的治疗感冒功用。呼吸蒸气：在大口...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，但是最近不知道什么原因，只要一吃冷的，牙齿就感觉酸痛，感觉像要掉似的难受，这是怎么回事？为什么会出现这种情况呢？一起来看看。1、食物过于
栏目:健康生活 作者:佚名
如果用眼过度就容易出现眼睛酸痛的情况，很多人可能经常会遇到有异物进如眼睛里，有时候可能是虫子有时候可能是沙子，遇到这样的情况一般的人都不知道该怎么办，有的人可能会一直揉眼睛，异物进入眼睛怎么办？眼睛进...
栏目:健康生活 作者:佚名
如果说您最近经常出现脖子酸痛的情况则就需要考虑是脊椎出现了问题，想要改善这种情况最好的方法就是做脊椎保健操，而且据医学专家介绍说脊椎保健操不但可以预防颈椎病的出现，同时对于轻度颈椎病患者还具有一定的治...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...体育锻炼过后适当的按摩一下，能够有效的避免第二天就酸痛。不仅如此，通过按摩能促进身体血液循环，有利于帮助身体排出
栏目:健康综合 作者:健康生活
...尾蚴病：感染轻时可无症状。寄生数量多时，可自觉肌肉酸痛无力，发胀、麻木或呈假性肌胎大症等。2．脑囊尾蚴病:癫痫发作，颅内压增高，精神症状是脑囊尾蚴病的三大主要症状，神经疾患和脑血流障碍症状如记忆
栏目:健康生活 作者:佚名
...患侧拇指的指腹对梨状肌处进行弹拨6-10次，以局部感到酸痛为度。坐骨神经
栏目:健康生活 作者:祝由网
...都有这样的经历，白天忙碌一天，晚上睡觉之前全身肌肉酸痛、抽搐、抽筋，导致辗转难眠，严重影响睡眠休息的质量。如果您在半夜腿抽筋，是疲劳、着凉还是缺钙导致的呢？如果半夜小腿抽筋，常见的原因大致有以下几个方...
栏目:健康生活 作者:佚名