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...到朋友说这个是黄秋葵，大家都很想知道黄秋葵怎么吃。特别是黄秋葵不仅味道甜美，而且对人体也有很大的益处，尤其是在强健脾胃上有很好的效果。专家指出，黄秋葵做法有很多，
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...的强身健体，而且还有减肥的功效，而这种运动减肥方法特别适合女性，当然，在跳健美操减肥的时候大家应该注意以下8个事项，这样才能达到理想的瘦身功效。有氧运动对减肥有着非常理想的效果，健
栏目:减肥美容 作者:佚名
很多女性都会有一个烦恼：进入中年之后，特别是开始步入更年期后，感觉更容易发胖。明明平时吃得也不多这是怎么回事呢？更年期发胖的原因1、新陈代谢障碍，热量需要减少进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，...
栏目:老人 作者:佚名
...食用的食物。蛋白质一般每日供给0.7～1.0克每公斤体重，特别是要注意补
栏目:老人 作者:祝由网
...人都会由于各种不适的情况，会发现腹泻或者身体不适，特别让人烦闹，下面，就来给大家推荐几款，在夏季可以养生的食谱，可以让大家消暑开胃的时候还能养身心。1、益气养心粥材料：太子
栏目:健康生活 作者:佚名
...出现心脑血管问题和中暑，因此夏至的养生十分关键，要特别注重保养心气，预防中暑。夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡(
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...病高发的主要原因。夏日贪凉伤肠胃炎热夏季里，许多人特别贪凉，每天喜欢吃喝大量的凉菜、冷食、西瓜、冰镇啤酒、冷饮等，这造成
栏目:健康生活 作者:祝由师
...，在这个时候身体寒气较重的人就容易有手脚冰凉现象，特别是女性。手脚冰凉会使她们长时间感觉寒冷而得不到放松，其实手脚冰凉的人可以在日常多吃以下这些食物。冬季手脚冰凉可以多吃哪些食物？1、羊
栏目:女性 作者:健康管理师
...血气，而血气的强弱直接关乎女性自身的身体健康状况。特别是对于一些女性朋友容易有体寒现象，出现手脚冰凉，脸色苍白的症状，或者是在经期出现严重
栏目:女性 作者:健康管理师
前例腺疾病，在男性中十分常见。而前例腺又是男性特别重要的一个器官，一旦出现问题，就会给广大男性身心带来严重的伤害。因此，有发现前列腺炎的患者要及早治疗，不然久而久之就会转化为慢性前例腺疾病。前列腺炎要...
栏目:男性 作者:祝由网