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...半身往反方向扭转，每次维持10秒后做3次再换边做。伸展部位：左右侧腰部肌肉。第二步：侧腰动作重点：靠着沙发手把，身体轻松往外延伸，停顿5至10秒后换边，轮流做3次。伸展
栏目:健康生活 作者:中医世家
...当吃点辣也有助散热，研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如此一来身体就会散热……胡椒：性温味辛，有黑、白两种，可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...财的前兆是甚么呢。左耳痒耳朵，为采听宫，为人之敏感部位，而左耳痒者，主运带吉利，得
栏目:家居风水 作者:大道家园
...脉瘤的形成原因先天性因素脑动脉管壁的厚度为身体其他部位同管径动脉的2/3，周围缺乏组织支持，但承受的血流量大，尤其在动脉分叉部。管壁中层缺少弹力纤维，平滑肌较少，由于血流动力学方面的原因，分叉部又最易受到...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，是一种玄色素举行积淀的成效，它多可发作于身体任何部位的皮肤和黏膜。表示方式普通会由于皮损为发生扁平或者略隆起的斑疹或者斑丘疹
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...肘部疼痛，长期行走之后的脚跟痛、腿痛，受凉之后相应部位的疼痛，人们常常根据经验得出：骨痛是受凉了，或是太累了，往往不会重视。尤其是老年人，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，加上很多人会出现一些不良的饮食习惯，就会导致嘴唇部位干裂。且在出现嘴唇干裂现象时，一般还会伴有
栏目:健康生活 作者:佚名
鸡胗怎么烧好吃平时，很多人都喜欢吃鸡肉。它身上很多部位都非常好吃，比如鸡腿。鸡胗也好吃，不管是节假日还是平时，大家都喜欢做来吃。它有很多好处，对胃很好，还能帮助身体消化，预防便秘、去热。但它是不能和一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...化，适合各类的人群选择。鸡胗是鸡中非常有营养的一个部位，常吃鸡胗有很多的作用哦。它口感香脆，而且做法也有很多种，那么女性经期能不能吃鸡胗呢?经期是可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...流动提供血压动力，好让血液可以循环流动到身体的各个部位，同时血液会将身体所需要的各类营养物质和氧气运送到各个器官，要注意保持心脏的健康，那么，关于心脏健康的饮食建议有哪些？怎样的饮食习惯提升心脏健康
栏目:健康生活 作者:佚名