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...肌肤的功效。2、预防便秘榛子本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用。3、抗癌榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...平衡。二、降低心脏性猝死率由于干果礼品中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏危险因素并做到合理饮食后，吃坚果与降低心
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...冰箱冷藏，取出饮用时，口感清凉醇和，加上普洱茶本就具有的良好解渴、防暑、提神作用，冰镇后效果更为显著，在出门的时候您一定要带上一点哦！菊花普洱用普洱茶叶和贡菊，一起冲泡，口感清爽。菊
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...解晕车的作用。2、治疗感冒咳嗽。橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良
栏目:饮食营养 作者:祝由网
吃秋葵会胖吗秋葵俗称羊角，是一种具有保健作用的蔬菜。其食用方法多样，可做汤、炖食、热炒也可凉拌，加上独特的口味，因此也成为了老百姓餐桌上一种常见的食物。事实上许多非洲国家，已经把秋葵当作运动员首选的蔬...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。2、山楂红枣汤组成：山
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...日常中食欲不振的女性，可食用开胃。3、降脂减肥山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血
栏目:饮食营养 作者:佚名
...用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。2、山楂红枣汤组成：山
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排毒的作用，这样不仅肝功能越来越健康，皮
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，消肿下气，压热解毒。绿豆味甘、性凉，归心、胃经，具有清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，主
栏目:饮食营养 作者:佚名