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夏季锻炼时常见的误区,避免才更健康夏季的时候天气是比较炎热的了，因此在这时候很多人都是非常喜欢进行运动锻炼的了吧，觉得这时候进行运动锻炼是很不错的了，但是大家知道吗，虽然我们在夏季的时候运动锻炼是很不...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...大看樱花或者是去华中农业大学看桃花的，可惜，一整天天气都不好，到了傍晚，还下起雨来了，于是妈妈便不许我去看樱花了。心中有些不快，便撑起伞，下楼去了。 在楼下转了两圈，看雨停了，就收起伞，不禁意间抬头一...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
...能让你轻松养生！热毛巾敷的好，缓解6种病1通鼻塞最近天气忽冷忽热，很多人都中招了——感冒鼻塞。用热毛巾敷鼻
栏目:健康生活 作者:过山龙
...“...”→点选“设为星标★”就不会错过每篇好文章啦！天气一冷，随处都能听到此起彼伏的咳嗽声。感冒受凉、鼻塞咽痛、老慢支……从小孩到老人，都要咳上几声，表示对冷空气的“尊重”。为什么到了冬天，咳嗽如此高发
栏目:健康生活 作者:七里香
三伏天用艾叶泡脚好吗？现在正值三伏天，天气炎热，湿气加重，这个时候泡脚有益于祛湿防感冒，而艾叶也是泡脚的一个宝贝，那么三伏天用艾叶泡脚好吗？有什么好处？夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...早，就被“连续洗30天冷水澡”而上了热搜。尤其是随着天气逐渐上升，夏天的气息也逐渐浓厚，不少冷水澡爱好者又迎来了“黄金时刻”。就连现代生物学鼻祖查尔斯·罗伯特·达尔文，就是一个不折不扣的冷水爱好者，由于他...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...代，农历五月被认为是“毒月”、“恶月”。因为这时候天气越来越热，雨水渐渐增多，人们很容易生病，自然界的许多昆虫也都出来活动
栏目:诸子百家 作者:佚名
天气变换，人体为了适应这一变化，体内的阴阳也随之而变化。由于人体的变化赶不上自然的变化快，所以此时人体容易出现阴阳失调，容易生病。那么，我们应该怎样调节体内阴阳平衡呢？一、足：排毒养颜、滋阴助阳我们的...
栏目:诸子百家 作者:网络
老人冬季谨防腰部扭伤随着天气变冷，老年人的腰部容易出现疼痛情况，在运动中腰部扭伤的风险也会增加，因此，老人要护好腰部。那么，老人该如何护腰？腰部保健其实只要从日常生活中寻找方法就可以了，例如站立、坐下...
栏目:健康生活 作者:佚名
心烦气躁的时候应该吃些什么夏天天气炎热，人的心情很容易就变得烦躁起来，也容易发脾气。中医认为这与心有关，所以夏季一定要注意对心脏的保养。不过夏季保养心脏也有讲究，不同性格的人吃不同的食物，才有保护心脏...
栏目:健康生活 作者:妙手生春