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现代越来越多的男性开始加入了“宅男一族”的生活方式。这种生活方式并不代表他们不修边幅、不爱漂亮，只要掌握良好的养生食物，也是能让宅男躺着也健康帅气。那么宅男吃什么好？宅男必备的食物有哪些？宅男食物一、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
随着现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担，“三高”人群渐呈年轻化趋势，如果控制不好，随之而来的就可能就是脑卒中、冠心病!“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压，这“三高”的降低，要靠药物的控...
栏目:健康生活 作者:中医世家
爬山后腿疼,几个方法教你缓解脚疼现代人的工作和生活压力大，所以在放假闲暇时，会邀约上亲朋好友来一次爬山活动，放松心情，而因为平时工作忙，没有经常进行运动，所以大部分人在爬山活动过后就容易出现腿部疼痛的...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着现代社会男性生活工作压力的加大，越来越多的男性很早就出现了体质下降的现象，而且有很多男士身体长期处于亚健康的状况，那到底吃什么样的食物可以缓解增强男性体质，使男性恢复健康活力呢？松子珍珠般的松子，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...管不用治，秋天一过，便可自愈。“秋乏”是中医词汇，现代医学没有“春困”、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有用，非常实际，而且是非常非常重要的，几乎是所有的现代人都必须学会的一个东西，就是站桩。关于站桩的溯源早在达摩东渡，见了梁武帝后。梁武帝问：“对朕者谁？”达摩答：“不识。”梁武帝不理解：我问你是谁，达...
栏目:道家 作者:荆十三
...味酸、涩，具有补益肝肾、涩精、敛汗、止血等功效。而现代医学证明，山茱萸能增强机体免疫力、降低血糖、改善心脏功能，同时还有抗炎、抗菌、抑制血小板聚集等作用。山茱萸具有
栏目:中药常识 作者:小七
...门的衣服，传统上红色一直被认为是吉祥瑞意的象征，但现代婚礼风尚的多样性也为新人提供了更多选择。穿着何色服装涉及到对传统的尊重和对个性的追求。此外，结婚回门礼品的选择
栏目:嫁娶吉日 作者:择吉日
1、人要活到多少岁才算尽其天年？为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病！为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢？是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢？在长期从医经历中，我面对的病...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...膳食纤维丰富，对血管健康也有帮助，所以燕麦就受到了现代人的关注，而且很多人对燕麦的性质比较关注，那么燕麦是碱性食品吗，一起跟着大道家园养
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚