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面条菜的热量应该没有人会对面条菜讨厌，因为大家对于面条菜的营养价值都是比较认可的，但是也有很多人会比较在意在面条菜中所含有的热量，那么面条上含有的热量到底有多少呢?下面我们一起来聊一聊。面条菜的热量1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、最适合女人健身的六项运动1、乒乓球你的老板打乒乓球吗?如果他打乒乓球，你也要抓紧练习，否则你的大脑很可能跟不上他的思维!科学研究表明：乒乓球运动要求大脑快速紧张地思考，促进大脑的血液循环，供给大脑充分...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
水果沙拉增肥这是真的吗？很多朋友都想减肥，通常是以节食为主。有很多人说不吃正餐，就吃点水果沙拉果腹以达到减肥的效果，这引起了很多争议，一部分人认为水果沙拉不仅不减肥，反而增肥。在这里，我将做出一定的解...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1.游泳减肥法在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与...
栏目:运动健身 作者:佚名
明星怀孕向来都是引人关注，特别是这两年，女明星们像商量好了一样，纷纷加入了怀孕的行列。难道女明星生孩子也喜欢扎堆？但除了她们是明星以为，你们有没有发现，她们大多数都是高龄产妇！高龄产妇会增加胎儿畸形的...
栏目:健康生活 作者:佚名
方瓜的功效与作用常见的食用瓜类里，方瓜是人们见得较多的一种瓜类，是人们常吃的家常蔬菜之一，方瓜的营养价值很丰富，保健价值也很高，所以老百姓都很喜欢食用方瓜这一蔬菜，方瓜不仅药用价值好、疗效高，其作为菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
巧克力怎么吃,懂得搭配更健康食物的种类有很多，当然我们要合理的搭配饮食，这样才能保证我们摄入的营养均衡，才能更好的帮助我们得到健康。巧克力大家都不陌生，你知道应该如何食用最好吗，来看看它的搭配。黑巧克...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哺乳期喝什么茶好哺乳期的女性饮食需要非常注意，一不小心容易影响孩子的健康。哺乳期的女性可以适当喝花茶，但是不能喝浓度过高的茶叶。1、易引起贫血：茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸...
栏目:禁忌 作者:品茶
免费关注...腿疼膝盖疼 是困扰着许多人的问题一开始只是上楼梯疼后来下楼梯也疼再后来连平地走起来都犹如针扎最后站立都是一件痛苦的事情......上海的顾女士就经历过这样一段煎熬的年月,为了治膝痛，她吃过很多药、打过...
栏目:饮食营养 作者:白敛
现在辟谷减肥法得到了很多人的追捧，而且网上也有很对铺天盖地的宣传，关于辟谷减肥课程的宣传，有很多人按捺不住广告的诱惑纷纷都加入辟谷减肥的‘大部队’之中。但是辟谷减肥并非人人都能够进行的，需要根据...
栏目:健康生活 作者:佚名