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...次，可常服。海参汤：海参与冰糖各适量，同煮汤。每天早晨空腹饮用，可常服。芹菜红枣汤：芹菜300～400克，红枣3～5个。加水适量或开水冲泡，代茶饮用。或鲜芹菜300克，用沸水烫2分钟，切
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...体在整个晚上维持着同一个姿势，难免会感到肌肉酸疼。早晨起来就可以先给自己来个身体舒展，伸伸懒腰，拉伸一下身体肌肉，做做头部小运动，可以有效放松神经，再配合一些营养清淡的早餐，带来一天好精
栏目:上班人群 作者:佚名
...进入失眠行列，一觉睡到自然醒简直是一种奢侈，第二天早晨没有任何精神，降低工作和学习效率，增加患上心血管疾病和缺血性心脏病风险，其实多种因素会引起失眠，特别是所使用的药物。哪些药物会导致失眠？平喘药物中...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...但能瘦身还能轻松享用美食呢。健康减肥食品：燕麦每天早晨喝一杯燕麦片，不但可以让你充满了饱足感，还能提供丰
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有哪些好处。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得一试的事情。二、在日历上选一个日子，在这天就不再吸烟。这
栏目:女性 作者:中医世家
...室会消除一整天的烦恼和疲倦。每天带着沉重的心情进入早晨载着新的希望出发，卧室在我们生活中扮演着
栏目:家居风水 作者:大道家园
...煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精
栏目:中医健康 作者:中医世家
齐国人邹忌身高八尺多，形体容貌光艳体面。一天早晨，邹忌穿戴好衣帽，照着镜子，对他的妻子说：“我同城北徐公比，谁漂亮 ”他的妻子说：“您漂亮极了，徐公哪里比得上您呢 ”城北的徐公，是齐国的美男子。邹忌不相...
栏目:诗词歌赋 作者:凌泉
人是为明天活着的，因为记忆中有朝阳晓露。假若过去的早晨都似地狱那么黑暗丑恶，盼明天干吗呢 是的，记忆中也有痛苦危险，可是希望会把过去的恐怖裹上一层糖衣，像看着一出悲剧似的，苦中有些甜美。无论怎么说吧，...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
...秋凉飕飕，晚立秋热到头。3、早看东南，晚看西北。4、早晨喜雀叫，天气定晴好。5、云自东北起，必定有风雨。6、云绞云，雨淋淋。7、云彩往西，河里淹死鸡。8、云彩往南，河里摆船。9、云彩往东，河里反空。10、
栏目:谚语 作者:民俗