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...除了食物本身外，还有食品添加剂、食物上残留的农药等有害物质也吃进去了。若不排毒让有毒物质在体内堆积，小心变成“毒美人”。饮食排毒法粗粮：粗粮中含有丰富的膳食纤维能促进脂肪分解，加快新陈代谢，促进肠胃蠕...
栏目:减肥美容 作者:佚名
酸奶有哪些营养功效1、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。2、改...
栏目:健康生活 作者:佚名
...酸奶除了含有丰富的营养外，还有大量乳酸菌，具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘，促进消化吸收的保健作用，同时还能达到有效防癌的目的，然而健康专家指出，虽说酸奶对人体有着巨大的保健作用，但并
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...期的小孩是不宜多吃零食的，因为零食中含有一些对健康有害的成分，并且有些零食的热量很高，会引发肥胖。那么，儿童不能多吃哪些食物呢？一起来了解一下吧！不宜多
栏目:健康生活 作者:佚名
...的效价可能会打折扣，一些药品还可能会失效，甚至产生有害物质。因此，一些药品需放入冰箱，而另一些则不宜放冰箱。宜放入冰箱的药品针剂：主要是糖尿病患者使用的胰岛素，通常应存放在冰箱
栏目:杂谈 作者:医案日记
...枣呢，正好与之相反，虽然可以健脾，但吃多了会对牙齿有害。”听的人中一个人听了，想了想，说：“吃梨时，只嚼不咽，还会伤脾吗？吃枣时，我不嚼，一口吞下去，这不就可以保护牙齿
栏目:历史典故 作者:佚名
...还能恢复正常吗?又需要多久呢?虽然许多烟民都知道吸烟有害身体，但他们就是控几不住记几呀。
栏目:健康生活 作者:中医世家
...中毒专家提醒谨慎使用中药制品，不合理使用中药会引起有害反应，通常应注意以下16种情况：1、有些中药含有有毒成分，如附子中含有乌头碱，小剂量使用具有治疗作用，剂量过大或使用不当就会引起中毒；2、有些中药不含...
栏目:杂谈 作者:医案日记
吸烟有害健康，我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”，戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果，可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。普通方法...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，造成种种生理障碍。所幸年青时我们身体内有清除这些有害自由基的物质存在(称为自由基清除剂)，因此年青人大抵健康活泼;但随着
栏目:茶常识 作者:茶百科