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...吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。
栏目:上班人群 作者:祝由网
...于一个人来说是一种享受，因为睡眠可以让我们恢复精力以及体力。而然对于有些人来说，想要一个 健康 的睡眠是极其苦难的，失眠、半夜醒来等不良的睡眠现象困扰这一大群人。据了解，如今失眠的人往往都是三十岁左右的...
栏目:上班人群 作者:佚名
...健康状态应通过科学调整作息、合理安排工作、注意饮食以及适当放松心情来预防和改善。 贾小姐是某杂志社的一名编辑，年关将近，她却老是失魂落魄：手机不小心进水了、开车意外蹭车了、常走的路突然恍神走错了……她...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...属于常见的淡水鱼，里面含有大量的亚精胺、磷酸甘油酸以及核酸等，营养价值很高，而且属于高蛋白质，低脂肪的食物，但是因为泥鳅长时间在淤泥地里生长，在吃的时候要彻底的清洗干净。吃泥鳅到底用不用去内脏？泥鳅一...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们身体中的五脏六腑，皮肤细胞以及组织离不开水，一旦缺水的话会引起各种疾病的发生，但是错误的喝水习惯，会对肾脏带来严重的损害，所以一定要避免。哪些饮食习惯会伤害到肾？1、把饮料当作水喝很多男性朋友不喜...
栏目:健康生活 作者:佚名
...虎凶猛，气温高又燥热的时候，一不小心就容易出现血栓以及血栓脱落的情况。因此，大家要注意生活上的一些小习惯，可能一不小心就有致命风险。下面就为大家详细介绍两个小习惯会造成的致命风险，一起来看看吧！这两件...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...增，气色红润。然而由于现代社会人们工作生活压力大，以及电子产品、通讯科技越来越发达，人们的睡眠时间也越来越晚，睡眠质量也在逐步下降。长此以往，必将对人体健康产生重大影响。下面就来说说
栏目:健康生活 作者:祝由网
第一：白木耳白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的生殖健康，可能导致宫颈癌、外阴癌、阴道癌、肛门癌以及生殖器疣等疾病
栏目:女性 作者:佚名
...效赢得了人们的青睐。但你是否真正了解它的成分、功效以及适用人群呢？今天，就让我们一起走进复胃散片的世界吧！复胃散片，是一款中成药名。它由黄芪（制）、白芷、白及、延胡索（醋
栏目:中医健康 作者:祝由师