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石榴的营养价值分析石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，...
栏目:中药常识 作者:小七
...在吃杏仁的时候，也是要注意要适量进行，这样利于身体营养吸收，杏仁还含有的营养元素较多，吃的时候，对人体营养补充有着很好帮助，而且这样的食物吃的时候，在对身体改善上效果非常不
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...腹吃橘子好不好橘子是一种颜色鲜艳，吃起来酸甜可口，营养丰富，富含蛋白质，脂肪，热量，有机酸，维生素，钙，铁，磷等人体所必须的很多营养素。可以说橘子的很多营养成份都是很多水果所不及的。因此，桔子也就成为...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...健康的影响人们生活水平越来越高，现在大家都不用担心营养不良的问题了，反而开始关心营养过剩的问题。营养过剩最直接的表现就是肥胖，所有的胖子都知道体重超重对于非常不利于身体健康，但就是管不着自己的嘴。下面...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
蓝莓和樱桃都是营养价值很高的水果，它们是可以一起吃的，樱桃和蓝莓的“颜值”都非常的高，樱桃光泽亮丽，红如宝石，蓝莓蓝色朦胧，有种梦幻之美，两者一起吃，营养更加丰富，色泽更加多样，那么，蓝莓和樱桃分别有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...对饮食有着非常高的要求，比如，吃什么既能让孕妇补充营养，还能有助于胎儿的成长发育。我们知道，胎儿在每个时间段都需要从母体中摄取不同的营养物质，而孕妇为了腹中胎儿的健康成长，更需要平衡每天的膳食，需要补...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...起吃吗番茄和蜂蜜是可以一起吃的，不仅味道更好，而且营养更加丰富。当然这样吃番茄也需要注意很多内容，下面我们一起来看看吧。蜂蜜营养蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜在蜂巢发酵酿制而成，其含有丰富的营养成分，食用蜂蜜对...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药和杏仁是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且营养也很丰富，可以为人体带来很多的好处，但是也有很多需要注意的地方，乱吃很可能会对健康带来不利影响。下面就来详细了解山药和杏仁的饮食规则，以及营...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种荣耀，也是一分艰巨的责任。怀孕期间，宝宝的所有营养都来自于母体。因此，准妈妈们一定要保证自己的营养摄人均衡科学，这样才能让孩子吸收到最好的营养。通常来说，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
大葱做一道非常有营养价值的食材，并且在我们生活中非常常见，无论是做菜还是做饭几乎都有大葱的身影，并且它的味道也是非常鲜美的，作为一种非常常见的调味剂，它所含的营养价值也非常丰富，比如说蛋白质，维生素等...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动