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...吃大豆瘦肚子可以多吃点大豆。因为大豆富含抗物化物蛋白质和纤维质，可以有效润肠排毒减肥。大豆吃法多样，既可以当做零食又可以用来做菜煲汤。而且，大豆制品的种类也多，比如豆腐和豆浆，都是健康美味又减肥的美
栏目:健康生活 作者:佚名
...高血压准妈妈最安全最优先选择的方法。1、增加优质蛋白质。如鱼类、去皮禽类、低脂
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...里面制造胆汁、储存肝糖、生成血液、储藏血液、分泌蛋白质，通过这些方面看来，肝脏对人体非常重要。因为肝脏的任务非常繁重，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...吃方便面吗，人体的正常生命活动需要六大营养素：即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。方便面只适于
栏目:健康生活 作者:中医世家
...通常都将它刮下来当废物扔掉。其实，鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素，以及胶质。鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸，可减少胆固醇在血管壁上的积聚，具有预防动脉硬化...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...染、脑发育畸形或发育不良、胎儿脑缺血缺氧致脑室周围白质软化或基底节受损等。围产
栏目:健康生活 作者:佚名
...中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强
栏目:中药常识 作者:中药材大全
益母草益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。性味辛苦凉，具有活血、祛瘀、调经、消水的功效。治月经不调、浮肿下水、尿血、泻血、痢疾、痔疾。女贞子功能主治：补肝肾，强腰膝。治阴虚内热，头晕眼花...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...的功效与作用及禁忌症柠檬白茶富含维生素、氨基酸、蛋白质、茶多酚成分，有抗氧化、缓解视觉疲劳、滋润嗓子、缓解火气的功效，可补充身体所需水分，促进肠胃消化，有清心解烦、解暑利尿、改善睡眠、提高记忆力的作用...
栏目:功效 作者:品茶
...豆腐脑不管是哪种吃法，都可以帮助我们身体补充一些蛋白质和矿质元素，而且豆腐脑吃起来非常的柔软，所以比较广泛的受到大家的喜爱，但是对于孕妇来说，她们在怀孕期间可不可以吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动