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现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...脂都有下降。细嚼慢咽，吃饭七分饱，老祖宗的话别不听现代人糖尿病高发，一大原因
栏目:饮食营养 作者:白敛
随着社会的发展，我们现代人对于食品安全都是非常重视的了，每个人都想要让自己吃的健康了，但是往往我们都会发现地沟油这样的问题了，对于这样的情况，我们必须要有所了解和重视了，一起看看如何辨别出地沟油吧。看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肾结石是现代比较常见的一种疾病了，很多男性朋友们都是存在肾结石这样的问题了，对于身体健康影响很大，而且患上肾结石了之后还存在不少的禁忌哦，很多食物都是不能吃的了，那么肾结石对哪些食物需要忌口呢，下面就...
栏目:健康综合 作者:祝由网
头痛是现代人最为烦恼的常见病。为了方便，有很多人靠止疼药来缓解头痛，殊不知，长期服用止痛药会给身体带来毒副作用，为其他疾患埋下病根。其中，中医就有很多治疗头痛的简单方法，效果也很好。中医认为“不通则痛...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...压病、眼底出血、热性病发热、口干渴、食欲不振等症。现代研究表明，番茄中的膳食纤维丰富，可促进胃肠蠕动和促进胆固醇由消化道排出体外，因而具有降低血胆固
栏目:健康综合 作者:祝由网
现代社会生活的节奏比较快，尤其是一些年轻男女。由于受到社会各界的压力，经常会出现失眠的症状。不仅影响第二天的工作，还会导致身体的其他机能受到损害。接下来主要分享一下可以改善睡眠质量的11条策略，希望可以...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
在现代社会，由于人们的工作压力和学习压力越来越大，很多人在遇到问题的时候都会出现脾气暴躁的情况。如果是偶尔有些脾气，其实是完全可以理解的，但如果一直控制不好自己的情绪，遇到任何事情都非常暴躁的话，对人...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
...吧。首先，第一点，排卵期出血是一种常见的妇科疾病。现代医学疾病专家说，月经中的褐色分泌物是由于缺乏雌激素造成的，
栏目:女性 作者:中医世家
现代社会，人们的压力越来越大，身体上出现毛病是不可避免的事情，精神上的疾病比较隐性，所以往往呈现出来的时间也比较滞后，而身体上的毛病则是外在的，很明显地就体现了出来。比如你是否有捏肩膀酸痛的感觉呢?这...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚