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春季养生先疏肝孟繁东 北京市朝阳区中医医院随着气温的逐渐回升，春回大地，万象更新，草木复苏，春天已悄然来临。那么，春季养生应注意哪些问题呢？其中之一就是要注意疏肝。中医理论认为，肝为刚脏，体阴而用阳，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春季养生多喝茶,几款花茶让人愉快现在我们已经到了春季，在这时候能够发现是一个养生最佳的时间了，在这时候我们选择喝茶养生也是最受大家欢迎的，在这时候我们就可以选择多喝茶来养生，这对春季的身体健康会有帮助...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季预防春燥春困的两种食谱春季是一个很容易犯困的季节哦，这个时候要注意一些养生的方式和方法以免出现一些疾病的影响哦。春季预防春困春燥是很重要的一个问题哦，春季犯困是很常见的事情呢，下面的这些预防春燥的...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季很容易上火，因为春季是一个干燥的季节，春季如何去火呢，保持一个平常的心态，不要动怒，养成良好的生活方式都很重要的哦。春季如何去火气的呢，下面的这些养生的茶品是很不错的选择，来看看小编的介绍吧。决明...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
一、肝不好的危害有哪些⑴ 肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。⑵脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”肝脏是人体的排毒工厂...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
春季上火宜吃六种食物春季是万物生长的季节，同时也是身体容易上火的季节，那么春天为什么容易上火呢？下面为您介绍。春季更易上火春天容易上火，很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关，但有专家认为，总体还是由于身...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
许多的青少年在春季的时候，经常会出现发呆的情况了，这是因为春季对于脑部的消耗比较大，尤其是繁重的学习，更是会给青少年带来很大的消耗了，那么青少年春季吃什么补脑?相信我们大家对于这个问题都是非常的关注的...
栏目:儿童 作者:小爱
春季的时候由于天气和温度变化是非常大的，所以我们在春季的时候就容易产生一些患病的情况，在这时候我们就要注意方法去预防好疾病的产生才行，那么具体春季的时候我们要如何预防疾病，下面就让我们一起看看具体要怎...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季养生多外出保持好心情春季的时候我们很适合进行养生，在平时注意合理的方法养生，这样对我们健康也会有好处，同时还可以很好的预防疾病产生，但是养生多喝水必须要注意方法才行，如果养生的时候方法错误，那么反...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季现在已经到来，在这时候我们需要注意的情况是比较多的， 由于春季的时候是比较干燥的，虽然天气在这时候比较温暖，但是在这时候也容易因此导致我们健康受到影响，所以在平时需要注意方法养生，那么具体春季要怎...
栏目:春季养生 作者:生活常识网