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老年人吃好早餐有益健康随着保健知识的普及，“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”这句健康格言基本上人人皆知，但在日常生活中，不少老年人对于早餐并不重视。有的老人习惯于简单的吃些馒头咸菜，有的为了早起锻...
栏目:老人 作者:夕阳红
1、已经没有任何创新的企图了，而且经常感到空虚乏味。2、对需要付出较多脑力的工作，越来越感到力不从心。3、认定自己属于时代的落伍者。4、觉得家人及周围的人都在和你过不去，而想超然于众人之外。5、对发生在自己...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人缺血性结肠炎在老年人的疾病当中，属于比较常见的一种，很多老年人都会出现缺血性结肠炎的症状，这是因为老年人的身体当中提供结肠血流的动脉发生了堵塞，导致供血量减少而出现的结肠炎。那么老年人缺血性结肠...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人在平时很容易产生身体不适，这时候对于老年人的身体健康影响也是比较大的，所以我们在平时就必须要注意用合理的方法进行养生才行，这样才会有助于我们健康，那么具体老年人在春季的时候要怎么做，一起看看春季...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人这样吃解决营养不良问题对于老年人来说，由于年纪是在不断上升的，所以在平时就要注意通过饮食来补充营养，如果能够补充足够的营养，那么就可以帮助人体起到补充营养的作用，同时还可以帮助老年人解决掉营养不...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人便秘的饮食窍门是什么对于老年人来说，便秘是非常常见的现象，虽然不是什么大的毛病，却也是会影响身体健康的，所以必须进行调理才行，而便秘最主要的问题还是出在饮食上，如果能养成好的饮食习惯，便秘也会远...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人是一个特殊的群体，到了一定的年龄阶段就会出现一些疾病的影响，比如说三高疾病，还有身体素质下降等等的问题，老年人如何养生呢，要多吃一些有营养的食谱，一起来看看适合老年人的养生汤品吧。苡仁玉米须粥薏...
栏目:老人 作者:夕阳红
了解生物和社会老年人的理念人的衰老既是一种生理过程，也是一个社会过程，关键是处于这个阶段的人怎样适应角色，融入社会。老年人应了解生物学的老化机制和衰老的社会心理因素和行为机制，才能摆脱困境，以常态看待...
栏目:老人 作者:夕阳红
我们曾对城区2000多名60岁以上的老年人进行了膳食情况调查。调查结果对反映城市老年人的营养状况和存在的营养问题，应该具有一定的代表性。 1、市区老年人肉、蛋和禽类吃得较多。 以60～69岁老年男性为例，每日平...
栏目:老人 作者:佚名
老年人预防过早白发大家有没有发现，现在很多人都会有白头发的现象。小编就是从小的时候就有白头发，听说和血液有关系。除了年轻人的一些不正常的白发现象以外，老年人出现白发是非常正常的事情。老年人头发白是正常...
栏目:老人 作者:夕阳红