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...易于导致病邪的侵害而发生痛经。所以素日注意个人卫生保健，是预防痛经的有效措施。(1)学习掌握月经卫生知识：月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产
栏目:健康生活 作者:祝由网
...出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。婴儿游泳注意事项1、婴儿游泳
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...缺的一部分。自古以来，普洱茶就以其独特的风味和医疗保健的功效闻名于世。它经过数十年的陈放，其香气和口感会日渐完善，从而成为了珍贵的老茶。普洱茶多少年的好，正是得益于其特殊的制作工
栏目:茶常识 作者:茶百科
...长，通常保持在2-3年左右为佳。云南紫色的茶有着良好的保健效果，尤其在抗氧化和预防肿瘤方面
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...（维生素、氨基酸、脂肪酸、蛋白质、钙等），又能养生保健。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...一加一不一定等于二。列举的都是好东西，每个都有营养保健的作用，但是泡在一起，难免不相互制肘，单想滋味，恐怕就好不到那去。现在我们来看看它们分别的药理。《神农百草》中载：“茶叶味苦寒，久服
栏目:中药常识 作者:中药材大全
经期最好不要乱用保健品，如果有必要，我建议等月经干净后再吃吧，祝您健康!
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...进行化验，根据检查结果来判断的，必要时可以使用男性保健药物，要保持个人的清洁，不可以过多的刺激它。60°以上的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...?每位女性在生育宝宝之后，都会进行一些产后的恢复和保健，在中国俗称“坐月子”，坐月子影响着女性和孩子的人生和健康，坐月子吃什么是大家都很关心的问题，下面为您解答。新妈妈在分娩后，就要进入坐月子的阶段
栏目:健康生活 作者:佚名
洗阴道是一种健康保健行为，可以帮助清洁私处、预防感染和保持女性生殖器官的健康。然而，使用冲洗器来洗阴道并不是推荐的做法。首先，女性阴道是一个智能的器官，具备自洁功能。阴道内含有一种叫做乳酸菌的好菌群，...
栏目:女性 作者:吃出健康