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8月23日是处暑节气，中医认为，处暑过后暑气渐消，特别是早晚秋凉的感觉渐渐明显，此时养生要防燥、防寒，同时还得注意防暑，莲藕是最适合此时食用的养生食材。那么，莲藕怎么吃才好？ 烹饪师表示，莲藕可熟食也可生...
栏目:饮食营养 作者:食养人
...，会迅速带来四种不良后果：一是过量饮用的冰镇饮料，特别是碳酸饮料，需要体内水分稀释，使人体更易受暑热
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...想要千方百计的减肥。但是大家不知道的是，有很多身体特别消瘦的人，也就是我们通常所说的怎么吃都不会胖的人，其实大家不要过于的羡慕他们，他们也有烦恼
栏目:健康综合 作者:祝由网
...也渐渐走高.高血压，是老年人得病率比较高的！因此要特别注意,养成良好的日常生活习惯.已经有高血压的也不用担
栏目:健康综合 作者:祝由网
“饥不择食”，这句话大家都知道吧，说的就是当你在特别饿的时候，想吃东西的感觉就会特别的强烈，这样的话就会随便吃东西，而且让自己的肚子迅速的有饱胀感，其实这样是非常不健康的饮食状态，不能空腹吃的食物有很...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...和背痛随着你的腹部逐渐变大，体重也比以前增加不少，特别是身体重心的靠前部分，这种变化影响了你的重心，如果你不改变站立和走路的姿势，会让你经常向前跌跤。此时准妈妈走路时双腿比以前分得更大，较宽的跨距可以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...视。一直以来，女孩子要比男孩子更加敏感，善于嫉妒。特别是处在青春期的
栏目:心理健康 作者:佚名
...意识，养成良好的生活习惯，以免疾病缠身，后悔不已！特别是女人这5大部位，需要你的万分呵护！一.乳腺――发病率高一些引
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，很多人疾病发作的时候都可能会出现呼吸困难的情况，特别是一些有心血管疾病的人，这样的人不能大怒，如果发脾气就很容易导致疾病发作，出现呼吸困难，那呼吸困难是什么原因导致的？呼吸困难怎么办呢？
栏目:健康生活 作者:佚名
绿豆汤是解暑降温的佳品，特别是冰冻绿豆汤。有清热解毒、止渴消暑、养肺健胃、利水消肿的功效。.........................................................绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆
栏目:健康生活 作者:过山龙