大约有73,485项符合查询结果，库内数据总量为1,708,252项。（搜索耗时：0.0164秒） [XML]
...配着花样食用，例如苹果和酸奶榨汁食用。由于苹果中的营养会与酸奶中的营养相互作用，导致酸奶的营养价值降低，因此一同榨汁食用并不推荐，但是如果只追求味觉享受，还是可以食用的，但是不
栏目:健康生活 作者:佚名
人体所需的营养元素种类比较的多，在对人体营养元素补充上，也是有着一些不错的方法，不过在选择的时候，也是需要以适合自身为主，不同人群在缺乏的营养元素都是不同的，所以在补充的时候，也是需要不同的方式，那常...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...不会影响月经。大麦茶是用大麦加水制成的饮品，大麦的营养价值较高，含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素以及矿物质，能为人体补充营养，提高免疫力。而月经受卵巢分泌的性激素所调节，也受情绪、机体营养等因素影响...
栏目:女性 作者:吃出健康
...果实，丰收季节是夏季和秋季。枸杞有丰富的保健价值和营养价值，含有多种营养物质包括枸杞多糖、钾、钠、钙、镁、维生素等营养物质，能够提供人体需要的营养素。那么，枸杞子是碱性食物吗?枸杞是一种碱性食物。枸杞
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...树的叶子，那么它的功效与作用，都有哪些呢？1、补充营养：枇杷含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。2、润肺止咳：枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗
栏目:饮食营养 作者:佚名
...特殊的群体，例如孕妇的饮食健康是非常重要的，她们的营养吸收不单单是个人的事情是关系到两个人，所以它的营养是需要更多的，只有吸收多种的营养成分才能够满足
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素（B、C、E）和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。2、均衡原则研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、核桃核桃是补脑的上佳之品。它含有很多营养成分，比如DHA对宝宝大脑发育好，钙对骨骼发育好，以及锌、叶酸等。1公斤核桃仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养，并有补气养血、温肺润肠的作用。其营养成分的结构对...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
板栗做为营养丰富的坚果一直以来都受到不少人的喜欢。而很多人只知道板栗美味却不知道板栗有非常多的好多与保健功效。下面就让我们一起来了解一下吃板栗的好处与功效有哪些？板栗的营养价值有哪些？板栗营养丰富，维...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。营养的吸收受到影响对我们的身体也是有影响的，那么夏天防中暑吃什么好呢？要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋白质，鱼、肉、蛋、奶和豆类为好。补充维生素新鲜蔬菜和水...
栏目:夏季养生 作者:佚名