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...养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的辣味素，具有促进食欲的作用，辣椒不是所有的人群都适合食用的，下面的这些类型的人群一定要注意不要吃。1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养丰富，而且还可以补充丰富的蛋白质啊钙质等，可以促进生长发育，而且还可以补脑健脑哦，那么你知道大闸蟹适合哪些人群吗，一起来看吧。大闸蟹的营养价值1. 蟹肉含有丰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，是一种调味品，其实大蒜具有杀菌的作用，而且还可以促进食欲抗疲劳，是很不错的一种调味品哦。其实它是属于辛辣刺激的食物类型，那么哪些人不宜食用呢，来看看吧。一、眼病患者古人说：“蒜治百病唯害一目”
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁，营养又健康!2、增强身体抵
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...脾开胃的作用，其散发出一种独特的清香，能增进食欲、促进消化，食欲不振，脾胃功能不佳的人可以经常食用熟藕。中医典籍《本草经疏》对此也有过相应的记载：“熟者甘温，能健脾开胃，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...处的，可以很好的补充维生素，同时还可以通过吃水果来促进健康，但是夏季的时候也不能盲目吃水果，一起看看夏季的饮
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...是有泡脚习惯的了，我们是可以通过在冬季的时候泡脚来促进血液循环，起到非常好的增温效果，这对于我们的身体健康很有好处，那么我们在夏季的时候还可以泡脚吗，一起看看吧。在夏季很多人由于贪图凉快，认为大热天越...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...很多高蛋白的食物，其实除了高蛋白类食物，还能吃一些促进乳汁分泌的食物，产妇也需要全面的营养，这样才能让身体恢复得更快，并且有充足的母乳。那么，坐月子吃什么最有营养？坐月子吃什么才好呢？坐月子吃什么
栏目:健康生活 作者:佚名
...该多吃蔬菜和水果，这样可以满足人体所需的营养物质，促进代谢和吸收。夏季吃什么消暑的水果比较好呢，来看看小编的介绍吧。菠萝蜜菠萝蜜一般在夏季和秋季结果，菠萝蜜的营养价值很高
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:补血养颜 当归饭用到的食材 大米 : 适量 猪肉 : 200g 当归 : 15g 洋葱 : 适量 土豆 : 适量胡萝卜片 : 适量调味品 : 适量 当归饭的功效与作用 本品具有促进血液循环及新陈代谢的功用。适宜于血虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导