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番茄营养丰富营养师分析，番茄的热量比较低。五个番茄的热量还不如一碗饭，不过五个西红柿完全可以让人们填饱肚子。同时西红柿还有大量的食物纤维，食物纤维可以清偿排毒，吸收胆固醇和脂肪，有很好的减肥效果。西红...
栏目:健康生活 作者:中医世家
被世界营养学家称为长寿食品的酸牛奶以其全面的营养、卓越的健康功效而深受消费者喜爱，已成为家喻户晓的健康食品。酸牛奶是在牛奶中加入活性乳酸菌经发酵而成，在发酵过程中增加了活性乳酸菌数量，提高了酸度，改变...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...随着天气的逐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物，以增加营养、补充热量。现在，营养学家们提倡：荤素搭配，结构均衡。很多素食都具备令人意想不到的滋补作用。以下素食就是秋补之三宝，它们在营养上有许多独到之处，是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
橘子和羊奶不可一同食用，因为这两种食物的营养会相互作用，不仅会导致营养价值降低，而且还会产生对人体不利的影响，对健康危害也较大。橘子和羊奶的营养价值都很高，单独食用对健康还是有很多好处的，下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名
椰子，其含有丰富的营养，比如维生素、糖类、蛋白质、脂肪以及多种微量元素，它有利于补充人体所需的营养，可以增强人体的体质，尤其对于女性美容养颜也有很好的功效。椰子水营养丰富，可以生津止渴，利尿消肿，具体...
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶的特性：茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素等营养成分，这些物质具有抗氧化、抗衰老、提神醒脑等功效。但是是，如果用开水冲泡绿茶，就会破坏这些营养成分，导致茶叶中的营养物质流失。所以，我们应该采用凉
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...经，月经比较少而且只有五天的原因可能有以下几种：1.营养不良：营养不足也可能会导致月经量减少。饮食不均衡、缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素可能导致月经稀少。2.运动过度：过度的运动会导致身体脂肪减少，从...
栏目:女性 作者:佚名
14岁女孩幼稚子宫通常可以加强营养、保持规律生活、加强运动、药物治疗、手术治疗等方法，也可以到医院诊断之后采取治疗措施。1、加强营养：而幼稚子宫主要是子宫发育不良造成的，与平时的营养不良有很大关系，在饮食...
栏目:女性 作者:吃出健康
1、营养不良型脱发 营养不良有时候也很容易导致脱发的产生，这类人需要多加注意。营养不良的人的头发会出现稀疏的情况，而且很多人都会面色发黄，干什么都没有兴趣，经常会出现失眠、心悸等，这些情况。所以中医建议...
栏目:健康综合 作者:佚名
...蹄是一道美食，富含蛋白质和胶原蛋白，能够增加孕妇的营养摄入，因此孕妇一般可以吃。卤猪蹄是一种营养丰富的食物，含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、钙、磷等营养成分，对孕妇和胎儿的生长发育都有益处。其中，胶原蛋白...
栏目:女性 作者:祝由网