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...回味无穷，眼下正是吃螃蟹的好季节。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明指出，秋季吃蟹以河蟹为主，盛产于每年九十月份。虽然螃蟹味美且营养丰富，但“高胆固醇”的称号一直让人们在吃时心存顾虑。美国心脏病协会、中...
栏目:健康生活 作者:佚名
扇贝的月牙红可以吃吗扇贝，营养丰富，味道鲜美，许多人都爱吃。扇贝里面黄黄的如果是呈现月牙形的，那么也是雌性扇贝的生殖腺，只是扇贝还没有完全成熟，也是可以吃的。接下来就让我们来一起了解看看吧！脂肪、维生...
栏目:健康生活 作者:佚名
...水果，吃苹果能够美容，相信妹纸们也都知道苹果的这点营养价值的，吃苹果要怎么吃才能让苹果发挥更好的营养护肤功效呢？一种食物的营养价值能否被完全发挥出来，与个人的饮食方法有很大的关系，下面来看看。
栏目:健康生活 作者:佚名
板栗和牛奶能一起吃吗板栗是比较营养的坚果类食物，无论直接食用还是搭配其他食物食用都具有较高的营养价值而且口感都比较好。牛奶是大家最为熟悉不过的饮品了，而且可以说是最具营养价值的饮品之一。那么板栗和牛奶...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃草鱼会回奶吗草鱼作为一种营养价值非常高的食物，在日常生活中受到很多人的欢迎，但是对于刚刚生完宝宝的女性来说，需要吃一些营养价值非常高的食物，对身体起到一定的滋补功效，那么草鱼作为一种非常美味的食物，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苋菜怎么吃苋菜作为一种非常有营养并且非常可口的一种蔬菜，平常食用一些苋菜对我们的身体健康非常有利，苋菜的功效也有很多，比如说有清热解毒、补充蛋白质补充钙的功效，但是不同的做法可能会有不同的营养，今天我...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芋头去皮手痒怎么办芋头是一种营养价值极高的多年生的蔬菜食物，其中含有非常多的营养物质，例如胡萝卜素，还有一些组成牙齿的元素，还有的是可以帮助人改善胃环境和便秘情况的功能。很多人都会被其营养含量极其鲜美...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡蛋，一个营养价值十分高的食材，从小到大缺营养要补充营养，大人们都喜欢让你多吃鸡蛋，蒸着吃、煮着吃、炒着吃、煎着吃，总之吃法多种多样，口味也很不错。有一些人在拿取鸡蛋的时候，常常会好奇鸡蛋为什么不能横...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大，出汗虽然可以排毒，但是，出汗还会使人体内的一些营养元素流失，所以，在 夏天我们要注意补充营养。那么，夏天出汗多吃什么补充营养呢？夏天出汗多吃什么
栏目:健康生活 作者:佚名
日常生活中我们所吃的食物中含有不少对人体有益的营养物质，而不同的营养元素对于身体健康的益处也不尽相同。根据有关研究表明，一些营养元素对改善性能力有一定的作用，所以日常不妨侧重饮食。那么哪些食物对性能力...
栏目:健康生活 作者:佚名