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...犯困呢？中医健康警报：经常犯困的8大病兆！1、睡眠性呼吸障碍病兆表现：嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。出现困倦、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...各种病因，使胎儿缺氧而发生宫内窘迫或娩出过程中发生呼吸、循环障碍，导致生后1min内无自主呼吸或未能建立规律呼吸，以低氧血症、高碳酸血症和酸中毒为
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、呼吸 在爬山过程中不论路途长短都要按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，切不可突然加快脚步或在最后一段拼命冲刺，使呼吸频率在运动中发生忽然改变。一般情况下心率保持在120—140次/分钟最为适宜。 2、省力 为了省力...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...打嗝，而且每次打嗝都要打上一会儿才停。其实，婴儿的呼吸方式主要是腹式呼吸，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分，膈肌是用来
栏目:健康综合 作者:祝由网
支气管哮喘的刮痧疗法哮喘是一种呼吸系统疾病，以突然发作、呼吸喘促、喉间哮鸣有声，甚至张口抬肩，鼻翼扇动，呼吸困难为特征。本病分发作期和缓解期，病位主要在肺，与脾肾有密切关系。典型的支气管哮喘，发作前有...
栏目:推拿 作者:佚名
为什么老人经常不能吹空调睡觉？肺是用来呼吸的内脏，肺在五脏六腑中位置最高，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺主气包括呼吸之气和一身之气两个方面。通过呼吸运动，把体内代谢后的气体（主要是二氧化碳）排出体外，...
栏目:健康生活 作者:佚名
如果是上呼吸道感染引起的咳嗽，咳嗽2~3天左右可能会开始流鼻涕，但并不是所有咳嗽都会出现流鼻涕的现象。引起咳嗽的原因有很多，如果是病毒、细菌等病原体感染上呼吸道，导致呼吸道黏膜充血、水肿和炎性物质渗出刺激...
栏目:健康综合 作者:佚名
一、丹田呼吸法丹田鼓荡是发力的基础丹田鼓荡首先是丹田呼吸，【丹田呼吸法】不只是每天都要练，而且是时时刻刻都要练，要把它当作一个正念，用它来观身、受、心、法，除了观身外，接受是你的“觉受”，人家骂你的时...
栏目:百家论道 作者:网络
治病常用药酒-哮喘 哮喘是以呼吸喘急，喉间哮鸣有声为特征的呼吸系统病症。“喘以气息急，哮以声响鸣”，说明两者有一定区别，但从临床上看，哮必兼喘，喘多兼咳。哮喘既可以是一个独立的疾病，也常为多种急、慢性呼...
栏目:药食同源 作者:佚名
...，因此血瘀体质的运动调养非常重要。运动时应注重保持呼吸的均匀和深度，这样才能充分推动血液在周身的运行，使经络脏腑气血调和。如跑步时，可采用两步一呼吸或四步一呼吸的方法；在做
栏目:健康生活 作者:佚名