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1、多吃富含维生素的食物研究发现，维生素摄入不足，特别是维生素b6、维生素b12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。2、多吃富含钙质的食物...
栏目:中医健康 作者:中医世家
细心的人会发现，有时候舌头发白，比平时看起来要大，而且边上会有牙齿的印痕。这是怎么回事呢?中医主治医师介绍，胖大舌，是一种常见的舌象，舌头看上去又白又肿，所以又被称为“白玉舌”。白玉舌太“胖”，边缘与...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一旦发现宝宝有中暑的症状，你也不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被...
栏目:中医健康 作者:中医世家
第一位：在闹市骑车比利时哈塞尔特大学研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、“受污...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...腿酸痛，夜里两条腿酸痛得无处摆放。我通过细细的分析发现，原来在练习太极
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...囊结石在早期通常没有明显症状,大多数是在常规体检中发现。有时可以伴有轻微不适被误
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...都想要一个健康的身体，因为从身边的人和事中我们不难发现，很多人都是因为疾病而失去生命的，所以说健康的身体比什么都重要。随着人们工作和生活的压力，女性的压力也不是很单纯的，包括家庭的，工作的等等的方面。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们经常会在洗澡或梳头的时候，发现梳子或地面上会有些许掉落的头发。其实，由于人的新陈代谢或外力因素，少量的掉发是正常现象，我们不需要为此而大惊小怪。那么，究竟何种程度的掉发才算不正常？大量掉发又是什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人体的自我调节功能出了问题。近年来，医学专家们研究发现，睡眠质量会严重影响人体的内分泌和副交感
栏目:健康综合 作者:祝由网
据美报道，最新《老年与衰老》杂志刊登一项新研究发现，遭遇亲人离世或严重经济危机等压力事件后一年内，老人摔跌风险明显增加。美国明尼阿波利斯老兵部医学中心研究人员对美国多个地区近5000名65岁以上参试者进行了研...
栏目:健康生活 作者:佚名