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...水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，可多吃水果、百合和一些滋阴养
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、产后便秘吃什么改善1、番薯多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒。”慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都能缓解熬夜上火后眼睛不适症状。饮食调理：建议可以多吃一些富含维生素食物，特别是富含维生素A的食物能够
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、腹泻后腹胀应该怎样办1、腹胀者应该多吃些通气的食物，像萝卜之类的食物。腹胀多半是因为吃了不洁的食物，食物在胃肠到内发酵后产生气体，而引起胃胀或者腹胀，也多半跟胃肠到功能有关系，建议去医院就诊，拿些...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...题比较多，应该要加强身体的保健工作，在饮食方面尽量多吃滋补身体的食物，月经期间应该要注意身体的保暖工作，身体最好不要受到寒冷的刺激，这样会影响到经血的顺利排出，有可能会引起女性出现痛经的妇科症状，下面...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
饮食瘦脸方法想瘦脸不一定要节食，在日常的生活中，多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥，可当作早餐或午餐，日常的饮食要注意清淡，忌食高盐高热量食...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...饮食方面应该要吃些清淡的食物，脸上有斑的人群应该要多吃膳食纤维和维生素含量高的食物，可以达到祛斑的作用，洗脸的时候可以在水中加入
栏目:健康生活 作者:佚名
...80%之多。美国专家指出，经常锻炼、保持地中海式饮食（多吃果蔬、谷类和鱼等）、保持正
栏目:健康生活 作者:佚名
...的饮食方面应该要注意及时补充人体内需要的气血，尽量多吃补气血的食物，紫菜和菠菜具有补气血的作用，菠菜中含有丰富的铁元素可以缓解缺铁性贫血，下面我们大家具体
栏目:健康生活 作者:佚名
...不能吃梨……那些关于吃梨的“讲究”，都可信吗？1、多吃梨能润肺止咳？说到润肺止咳，不少人会推荐冰糖炖雪梨。：图虫创
栏目:健康综合 作者:生活百事通