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...胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫介绍，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...回归大自然热的出现，中药的资源优势、疗效优势和预防保健优势越来越被国际上认可。但由于我国中药在整体水平上发展相对滞后，影响了中药的国际化进程。新修订的《中华人民共和国药品管理法
栏目:杂谈 作者:医案日记
宝贝6种常见病中医处理法简介：中医保健和治疗有很多独到之处，而且还可以发挥“药食同源”的作用。当宝贝患上某些疾病时采取中医处理，会促使病情很快好转或具有减轻病情的作用。1.伤食呕吐宝贝的脾胃娇嫩，消化功能...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中年透支需要警惕五种疾病中年人要提高保健意识，不可自恃年富力强，对健康满不在乎。如果你是一个工作狂，请记住，一味废寝忘食，不仅会降低工作效率，而且会使体质变差，最终无法胜任工作。中年人应及时纠正“透支...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...等多种用途，建议人们不妨多吃醋。根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告，研究人员让一组成年高血压患
栏目:杂谈 作者:医案日记
...分来自一日三餐，还有相当一部分来自各种零食。有儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的
栏目:杂谈 作者:医案日记
要想使得花眼的时间来得晚一些，通过一些积极的保健措施是完全可以达到的。为了能更好地预防花眼的过早出现，我们有必要先了解一下，为什么进入更年期后就会发生花眼的道理。原来，在我们看东西的时候，从物体射进眼...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...收紧、提升,脸型也随着改变。平复皱纹，抵抗衰老刮痧保健可改善微循环，疏通肌肤细
栏目:中医健康 作者:中医世家
...用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。膨化食用用微波炉进行阿胶膨
栏目:中医健康 作者:中医世家
...万不能够操之过急。气血双补的食物对于身体具有很好的保健作用，不仅具有补血的作用，同时又可以补气。在我们日常的食谱中，很多食物
栏目:中医健康 作者:中医世家