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...是，香菇不能够多吃，否则容易一起肠胃胀气。粳米粳米具有补气、保健脾胃的作用，适合中气不足的患者服用。糯米糯米可以有效的补中益气，现代医学也可以用在治疗慢性胃
栏目:健康生活 作者:佚名
...质偏微寒性，其中含有多种药物活性成分，对于人体来说具有多种保健作用，对于不同体质的人群来说，麦冬所搭配的泡水食材也是不同的。接下来就让我们来了解一下麦冬和什么一起泡好吧！麦冬和什么一起泡
栏目:健康生活 作者:佚名
...的。以下是一些适合回南天吃的祛湿食物：1. 薏米：薏米具有清热利湿、健脾益气的功效，可以有效祛除
栏目:中医健康 作者:祝由师
...吃些行气、活血、化瘀的食品，比如桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用；木耳能清除血管壁上的瘀积；适量的红葡萄酒能扩张血管，改善血液循环；山楂或醋，能降低血脂、血黏度。需要注意的是，饮食上应该减少盐分
栏目:健康生活 作者:祝由网
...烧。烧熟了以后可以加一点白糖，分几次享用。因为芝麻具有良好的润肺作用。2、蛋奶鲫鱼汤鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后，清洗干净待用。把
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...分介绍：1. 当归：当归是当归调经冲剂的主要成分之一，具有活血化瘀、调经止痛的功效。它可以促进
栏目:女性 作者:吃出健康
...疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而
栏目:健康生活 作者:祝由网
...坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。2、促进消化3、增强免疫力每天喝茶5-6杯的人免疫力会明显改善，新陈代
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常情况，妊娠早期可以适量吃紫苏叶。通常情况，紫苏叶具有开胃、消食化积的功效。在妊娠早期，孕妇可能会出现食欲不振、消化不良等情况，食用适量的紫苏叶可以帮助促进消化吸收，缓解孕妇的消化不良症状，有利于保持...
栏目:女性 作者:佚名
...有DHA。DHA是一种重要的脂肪酸，对婴儿的大脑和视力发育具有重要作用。母乳是婴儿最好的食物之一，其中含有丰富的营养物质和抗体，一般母乳中的DHA含量非常丰富，可以为婴儿提供足够的营养支持，促进婴
栏目:女性 作者:祝由网