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8种情况刮痧好本报记者 王敬减肥中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能失常，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，或是水湿代谢异常导致全身性肥胖，刮痧拔罐减肥主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...证明倒走是治疗腰痛行之有效的康复方法。3、倒走可以减肥倒走减肥是一种新的健康减肥方法，首先倒走是一种锻炼，自然
栏目:运动健身 作者:祝由网
吃什么能治疗便秘减肥瘦身可以说是许多人的目标，而要想达到比较好的减肥瘦身效果，在日常的饮食中就需要多吃一些能够通便排毒的食物，因为通便排毒对于减肥瘦身是有很大帮助的，那么吃什么能治疗便秘？吃什么可以通...
栏目:健康生活 作者:佚名
一般人认为，瘦身就是减肥。其实，瘦身的含义比减肥更广。瘦身是比减肥来得更健康更理性，使体型越来越苗条健康。日常生活中，除了控制饮食搭配低脂 植提纤外，还要全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。那么在日常...
栏目:饮食营养 作者:佚名
减肥的这个话题已经是老生常谈了，因为每个人的体质是不一样的，有的人代谢比较快，很容易长肉，所以减肥起来也比较困难，有些人天生就是比较瘦小的，所以吃什么都不会长胖，也看个人的体质，减肥是一件难事，但是下...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
吃木瓜会胖吗为了减肥，不少人在饮食上变得极为慎重，生怕了吃了某些食物导致减肥不成功。虽然高热量食物的确很多，但是控制饮食量的话还是无需担心长胖的。许多蔬菜和水果是有利于减肥的，那么颇受欢迎的木瓜吃了会...
栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说，细节决定成败。减肥也是如此，除了把握好大方向之外，还可以使用一些小的方法，养成一些看似没用的习惯，提高减肥效率，帮助人们尽快的达到减肥目的。不要过于高估自己的行动力和意志力，不要总是寻求捷径，...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...肉，只要多吃一些刮油食物就可以了哦。对于胖子来说，减肥就是头等大事。吃什么能饱肚子，又能减掉多余的脂肪呢？下面是整理的两大健康减肥的食物，让你不用挨饿也能减肥塑身材，解决你不知道吃什么减肥的疑难……绿...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人减肥就节食，其实节食并不能瘦反而会让你胖。那么减肥期间要怎麽吃呢?其实只要区分要吃的跟不要吃的，记住几项饮食原则，并依情况做调整即可。以下，小编推荐大家减肥期间吃这些让你瘦。……减肥期间吃什么?水...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
很多人减肥就节食，其实节食并不能瘦反而会让你胖。那么减肥期间要怎麽吃呢?其实只要区分要吃的跟不要吃的，记住几项饮食原则，并依情况做调整即可。以下，小编推荐大家减肥期间吃这些让你瘦。……减肥期间吃什么?水...
栏目:健康生活 作者:妙手生春