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一 莲藕腔骨汤 原料：莲藕2根（约500克）腔骨500克姜6片清水2000ml 调料：盐2茶匙（10克） 做法：1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
注意之一：常做高强度的健美操 小心听力减退高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害女性的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对高频率声音的听力丧失等恶果。据专家介绍，重复的刺激运动会使内耳中一些被...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1972属鼠一生劫数,72年属鼠一生的三大劫难1972属鼠一生劫数：1、事业劫难：72年属鼠人第一次灾难年龄发生在25岁，这一年属鼠人会遭到来自事业上的挫折，此时的属鼠人会尤为艰难。2、命犯小人：对于72岁的鼠人来说，他们这...
栏目:十二生肖 作者:小窦说生肖
处事圆滑，懂得察言观色办事有水准的三大星座天蝎座天蝎座也非常圆滑，在上司领导面前，他们很会做人，把领导哄得开心，加上他们的工作能力也是很不错，所以天蝎座如果在官场发展，他们可以很快升职。天蝎座说话办事...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
人世间有三大：父母的恩情大，君子的肚量大，小人的脾气大。人活一辈子，父母之恩不可不报，君子之量不可不敬，小人之气不可不防。一、父母恩大人这一生，只亏欠父母。听人讲过“一碗面”的故事：女孩跟母亲吵架，离...
栏目:国学文化 作者:临沂市道教协会
...改善日常生活中的不良饮食生活习惯，怎么能忽略人体的三大保肝穴位呢？一、三阴交穴取穴：在内踝尖上三寸，胫骨后缘处。按
栏目:诸子百家 作者:佚名
人世间有三大：父母的恩情大，君子的肚量大，小人的脾气大。人活一辈子，父母之恩不可不报，君子之量不可不敬，小人之气不可不防。一、父母恩大人这一生，只亏欠父母。听人讲过“一碗面”的故事：女孩跟母亲吵架，离...
栏目:诸子百家 作者:网络
关宁铁骑作为明末有名的三大军之一,最后这支部队去了哪里还不知道：关宁铁骑的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~关宁铁骑，是明朝末年有名的三大军之一。其实当初这支军队并没有称号，也是因为善于...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
糯米养胎粥材料：糯米100克，黄芪30克，枣（干）10克做法：将黄芪焙干，研细末。糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分钟。健康提示：少食多餐，均衡摄入营养！益气养血，补元安胎，...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
解救更年期女性的3大妙方一、合理饮食，平衡营养更年期女性需要合理的营养补充，这样会在一定程度上缓解更年期症状。更年期饮食要注意：1、饮食要以清淡为主，要注意低盐饮食。2、更年期女性容易发胖，主要是新陈代谢...
栏目:老人 作者:祝由网