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...非常干燥，室内取暖，也会感觉口干舌燥，这个时候如果多吃一些梨子，不仅可以给身体补充水分，而且，还可以缓解干燥。因为梨子被称为白果之宗，营养价值非常丰富，梨子所含的水分非常充足
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...身体本来就比较弱，更是经不得晒。在这种天气我们需要多吃一些可以清热去火的东西，这样对孩子的身体健康有好处。那么，大家知道哪些幼儿清热去火的食
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、更年期饮食指导是什么饮食原则一:多吃新鲜绿色蔬菜和水果尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，能增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，预防动脉粥样硬化、冠心病。饮...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...会影响到男性的正常生活，平时如果出现肾虚的情况，要多吃补肾的食物，尽量补充身体需要的营养物质，应该要注意避免频繁过度的性生活，应该要节制性生活的频率，注意改掉不健康的生活习惯，
栏目:健康生活 作者:佚名
...在延续，饮食要以清淡为主，忌冷，忌热。在秋季，适宜多吃猕猴桃、梨、菠萝、苹果、白萝卜、冬瓜、莲子、百合等以养肺阴的食物，同时，可以多喝些淡茶、果汁、菜汤、豆浆、牛奶、粥类等饮品，这
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、感冒多吃4种食物1.菠萝菠萝含有的丰富维生素B能有效的消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此，建议感冒时，每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了躺在...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、中暑后吃什么可以有效缓解呢1：解暑粥。中暑后多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...食欲跟着下降，这个时候要注意调整饮食，，哪些食物能多吃、哪些食物要少吃都要知道，下面我们就来看看夏季饮食的17个小常识。夏季饮食常识：1、入炎夏，不妨常喝粥!冬瓜粥-清热养胃;丝瓜粥-祛热解毒;
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的排宿便的效果。第二，洗肠排宿便的头一天，我们需要多吃新鲜的水果蔬菜，这类食物属于高纤维的食物
栏目:健康生活 作者:妙手生春